一般在9~12月時可以給寶寶斷奶。 從決定斷奶起每天先給寶寶減掉一頓奶, 輔食量相應加大, 1周左右如果媽媽感覺乳☆禁☆房不太脹, 寶寶的消化吸收也很好, 可以再減掉一頓奶, 同時繼續加大輔食量。 剛開始減奶最好從白天那頓奶開始, 因為白天會有很多吸引寶寶的事情, 可幫助減輕他心理上的不適應。
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斷奶最好在春秋進行, 避開寒冷的冬天和炎熱的夏天。 因為冬季呼吸道傳染病高發, 夏天則胃腸道疾病盛行, 此時斷奶, 改變飲食習慣, 寶寶容易生病。 而春秋季氣候宜人, 各種蔬果供應也較為豐富, 有利於寶寶斷奶。