99%媽媽沖奶粉先放水 專家教你正確沖奶法

最近， 在論壇上掀起了一輪關於“沖奶粉是先放水還是先放奶粉”的問答潮。 帶過BB的媽媽都知道一般來說科學的辦法是先放水後放奶粉， 這樣便於掌握水溫和水量。 但專家指出， 其實先放水和先放奶粉這兩種方法都是可行的。 為什麼？下面我們一起來看看這場論戰吧。

沖奶大論戰：先放水還是先放奶粉？

網友：各抒己見， 我有我的沖奶方法

關於這個問題， 網友們紛紛表達了自己的意見。 大部分網友都認為先放水是最科學的， 因為這樣可以很好地掌握水溫和沖調比例， 奶粉也較易攪拌融化；先放奶粉的話加水時奶粉易抱團影響奶水品質，

另外調水的容器也容易讓水受到二次污染。 有的網友則是先放入適量奶粉， 再放入調好溫度的水把奶粉衝開， 這樣的話奶粉不會沾勺子；還有的網友先放入奶粉再倒入少量冷水化開， 再加入熱水調節水溫……到底哪種方法才是正確的呢？

專家：其實兩種方法都可以

專家認為先放水和先放奶粉都有各自的優缺點。

先加水：

優點：能準確把控水的刻度， 然後把溫度掌握好加入相應的奶粉， 搖勻即可。

缺點：由於水的刻度已經量好， 再加入奶粉後奶粉和水調和後奶水刻度會比水高， 也就是說兌出來的奶濃度會稍微有所降低。

先加奶粉：

優點：先加入想要勾兌的奶粉適量， 再加入相應的水，

直到相應的刻度， 這樣兌出來的奶可以剛剛好在想要的刻度， 濃度相比先加水後加奶粉的勾兌方法濃度稍微高一些。

缺點：水的溫度需要在另外的容器量度調製好， 增加了勾兌時的繁瑣。 另外水容易在量度中受到容器的污染。

小提醒：不管用什麼樣的方法給寶寶勾兌奶粉， 水溫的掌握才是最關鍵的。 溫度過高的開水會使奶粉中的某些營養成分受到破壞， 所以沖奶粉的水溫度應按照奶粉說明進行調製， 一般來說35-38度為宜。

其實， 無論是先加水還是先加奶粉， 只要寶寶吃得習慣吃得適應吃得健康就可以了， 科學餵養並沒有那麼多條條款款， 媽媽們也不必太過緊張。