當寶寶在九個月的時候, 已經基本適應輔食了, 而且已經開始長牙了, 但是乳牙還比較脆弱, 無法大力的啃咬較硬的食物, 那麼9個多月寶寶吃什麼好呢?一起來看看9個多月寶寶食譜的推薦及做法介紹吧!
9個多月寶寶食譜一、乳酪粥
原料:粥1小碗, 乳酪5g
制法:將乳酪切成小塊;粥煮開, 放入乳酪塊;融化後關火。
9個多月寶寶食譜二、牛肉粥
原料:牛裡脊2勺(20g), 土豆1/8個, 牛肉湯1杯, 米飯1/4碗, 鹽200毫g, 澱汾少許
制法:將土豆去皮切小碎塊;將牛裡脊切成肉末, 用澱粉拌勻;將土豆塊, 米飯, 牛肉湯放入鍋內煮粘稠;將拌好的牛肉末下鍋再煮5-8分鐘;最後加鹽。
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9個多月寶寶食譜三、蒸魚泥豆腐
原料:豆腐1/10塊, 魚泥1/2勺, 蔥末少許, 鹽少許
制法:將豆腐碾碎;加入魚泥, 蔥末, 鹽拌勻;倒入小碗蒸15分鐘。
9個多月寶寶食譜四、胡蘿蔔肉末
原料:胡蘿蔔20g, 牛肉10g, 雞蛋半個, 薑蔥少許, 植物油、細鹽少許
制法:將胡蘿蔔洗淨切成絲, 在鍋內放入植物油燒熱後將胡蘿蔔絲炒熟, 盛出後用刀剁成泥狀。 將牛肉洗淨剁成肉末, 盛入碗內並加入少許植物油、蔥姜水、細鹽及雞蛋, 然後加入胡蘿蔔泥和澱粉漿攪拌均勻, 用蒸籠蒸熟後即可。
9個多月寶寶食譜五、肝末蛋羹
原料:豬肝20g, 雞蛋半個, 細鹽少許, 香油少許
制法:將豬肝洗淨切成片, 在開水中焯一下, 撈出後去筋、去包膜後剁成泥, 放入碗中。
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以上就是關於9個多月寶寶食譜的推薦了, 雖然寶寶在九個多的時候, 已經基本適應輔食了, 但是依然還是以泥糊狀食物為主食, 而且奶量一定不能少。 以上推薦的9個多月寶寶食譜, 媽媽們可以作為一個參考。