9個月大，寶寶就有解決問題的能力

從懷孕的那天起， 寶寶的健康成長是每個媽咪最重要的願望， 但從寶寶出生後， 開始面臨各種學習處境， 媽咪除了希望寶寶健康成長外也希望寶寶能有絕佳的學習能力， 因此， 從孕期開始持續補充足量的DHA， 促進寶寶的腦部發展， 增加腦部突觸連結， 就能奠定寶寶的潛能基礎。

從孕育寶寶的那刻起， 寶寶成長發展中的每個簡單動作， 在媽媽看來都很重要。 科學家認為， 寶寶的大腦是“一次性完成”極速發育的， 3歲時， 大腦重量已發育達成人的80％。 如果在這個腦部發育的關鍵期缺乏充足營養， 日後再補充只是事倍功半，

聰明的媽媽當然不能錯過這唯一的機會。

媽媽想要寶寶更聰明， 從懷孕第一天起， 到學齡前每個階段， 都必須為寶寶持續補充足量DHA。 DHA也稱為“腦黃金”， 是腦部和視網膜發育的重要營養成分， 能更好地支持“大腦內攸關智

能發展的神經元和突觸來建構網路和傳遞。

但是， 寶寶只要有補充DHA就足夠了嗎？答案是不對的。 需提供寶寶優質的營養， DHA與ARA之攝取量應達到接近FAO(聯合國糧農組織)/WHO(世界衛生組織)依據母乳提出之專家建議量:足月寶寶應攝取DHA為17mg(毫克)/每100大卡；ARA為34mg(毫克)/每100大卡， 寶寶的腦部發育和智慧發展才能步步領先！

寶寶的大腦發育， 一向是營養專家們的研究核心。 關於DHA的6大研究發現：寶寶補充持續足量DHA，

不只在身體健康方面， 還有在大腦發育， 包括解決問題能力、智力發育、語言智商和視敏度都能步步領先。

相信嗎？9個月大的寶寶， 就有解決問題能力

寶寶經歷了7坐8爬成長發展的里程碑， 到9個月大的時候， 解決問題的能力會開始明顯表現出來。 這是檢視寶寶大腦發育的重要指標之一。 在2009年的Drover研究中， 229名寶寶參加了解決問題能力測驗。 一組寶寶出生時即喂哺含持續足量DHA和ARA的配方奶粉， 另一組喂哺不含DHA和ARA的配方奶粉。 于9個月測試時， 先讓寶寶玩一會玩具， 再將玩具拿走放到一塊布上， 把布挪開後， 再用另一塊布蓋住玩具。 當寶寶要取回玩具， 必須抓住下面的布將它拉近， 再揭開蓋布伸手抓起玩具， 每個寶寶都需重複接受三次測驗。

測驗結果證實， 喂哺持續足量DHA和ARA的寶寶：

‧解決問題的企圖心顯著較高

‧解決問題測驗的成功率顯著較高

★什麼是DHA？

DHA是英文Docosahexaenoicacid的縮寫， 中文為二十二碳六稀酸， 是身體所需的長鏈多元不飽和脂肪酸， 為大腦必要的成份， 約占人腦部脂肪的50％， 對腦神經傳導和突觸的生長發育極為有利， DHA可協助增進智力、加強記憶和提高學習能力， 但人體自行合成有限， 須由飲食中獲取。

解決問題能力對寶寶有何重要性呢?研究指出， 寶寶在9個月大時解決問題能力表現與3歲時的IQ和語言能力有高度關聯。 也就是說在解決問題能力測試中表現優秀的寶寶， 日後可能有較高的智商和學業上的成就。 看了這項測試， 媽媽可以在家和寶寶一起玩這個遊戲。

不論寶寶表現如何， 在這簡單的一藏一找之間， 不僅發現寶寶的大腦發育不能小覷， 媽媽和寶寶的感情， 更能進一步提升。 想要寶寶潛能盡情展現， 步步領先， 聰明的媽媽一定要為他選擇擁有持續足量DHA的營養， 確保攝取達到接近專家如聯合國糧農組織（FAO）/世界衛生組織（WHO）的特定建議量。 持續性的營養補充可為寶寶的先天發展條件打下良好的根基， 但足夠的外在刺激也是幫助寶寶腦部連結的重要因素。