9個月嬰兒不宜餵食哪些食物

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9個月嬰兒不宜餵食哪些食物?

從這個月起, 媽咪要幫助寶寶建立良好的飲食習慣。 下列食物不宜餵食:

1. 酒、咖啡、濃茶、可樂等有刺激性的飲料, 以免影響神經系統的正常發育。

2. 糯米製品如元宵、棕子, 花生米、炒豆等不易消化和易誤入氣管的東西。

3. 太甜、太鹹、油膩和辛辣食物, 如肥肉、果凍、巧克力等, 以免。

4. 冷飲, 因為含糖量高並含有食用色素, 易降低食欲引起消化功能紊亂。

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