材料：1條魚、適量料酒、蔥末、煮好的大米粥（或菜泥粥）
做法：先將魚洗淨、去骨刺和魚皮；然後將魚肉剁碎成泥， 放料酒、蔥末、少量鹽， 攪拌均勻， 放入煮好的爛粥或菜泥粥中煮熟即可。
9個月嬰兒補鈣食譜2：鮮蝦肉泥
材料：50克鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）、1毫升香油、適量精鹽
做法：先將鮮蝦肉洗淨、剁碎；然後放入碗內上籠蒸熟、蒸爛；最後加入適量精鹽及香油拌勻即可。
9個月嬰兒補鈣食譜3：豆腐蛋花羹
材料：50克豆腐、1個雞蛋、10克澱粉、少許精鹽、蔥薑
做法：先將豆腐用沸水浸泡數分鐘， 去豆腥味；然後取出放鍋中煮熟加鹽、蔥末；再將雞蛋打勻，
Advertisiment
9個月嬰兒補鈣食譜4：牛奶豆腐
材料：1大匙豆腐、1大匙牛奶、1大匙肉湯、少量青菜
做法：將豆腐放熱水中煮後過濾；然後再放入鍋內加牛奶和肉湯均勻混合後上火煮；煮好後撒上一些青菜即可。
9個月嬰兒補鈣食譜5：三色肝末
材料：25克豬肝、10克蔥頭、10克胡蘿蔔、10克番茄、10克菠菜、適量肉湯、精鹽
做法：先將豬肝、胡蘿蔔洗淨、切碎， 蔥頭去外皮、切碎， 番茄用開水燙下、剝皮、切碎， 菠菜擇洗乾淨， 用開水燙下、切碎；然後分別將切碎的豬肝、蔥頭、胡蘿蔔放入鍋內並加入肉湯煮熟；最後再加入番茄末、菠菜末、精鹽煮片刻， 調勻即可。
Advertisiment
9個月嬰兒補鈣食譜6：小魚蛋花粥
材料：半碗飯、1杯水、10克小魚、1個蛋
做法：先將水加入飯中， 放入小鍋煮至爛；然後加入小魚， 燒煮片刻， 最後將雞蛋打散， 倒入半碗蛋液在上面攪拌即可。
