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9個月孩子不愛吃飯怎麼辦

不知從什麼時候開始起, 孩子吃飯的事情就演變成了不僅僅是孩子一個人的事情, 也變成了父母的事情, 甚至成了全家人的事情。 那麼9個月孩子不愛吃飯怎麼辦?讓我們一起來看下。

我家寶寶現在9個月了, 可是輔食吃的不好。 現在餵飯可愁人了。 做什麼都是吃一口就扭頭一邊去了, 在使勁喂就哼唧著不吃了, 現在體重也沒怎麼長, 真擔心輔食吃的不好影響生長發育啊!9個月孩子不愛吃飯怎麼辦?

星寶寶小編說:寶寶9個月了不愛吃飯的原因有很多, 吃飯不專心, 邊吃邊玩, 注意力分散, 對進食不感興趣。

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經常吃零食也是食欲不佳的重要原因之一, 尤其在飯前吃甜食, 會影響胃蠕動和分泌功能, 食欲會受到很大影響。 家長每餐都強迫孩子吃飯, 甚至打罵逼迫, 邊吃邊打的孩子對吃飯產生了恐懼心理, 很難對食物產生興趣。

9個月的寶寶不吃飯, 要促進孩子的食欲, 平時在家注意護理:

1、培養良好的飲食習慣。 定時、定量給孩子進食, 減少兩餐間的零食, 養成不挑食、不偏食、吃得雜、吃得全的習慣。 吃飯時不要逗孩子說笑, 不要邊看電視邊吃飯。 這樣會影響胃腸蠕動和消化腺的分泌, 導致消化不良。 不要蹲著吃飯, 否則會引起噯氣、呃逆、腹脹, 影響進食量。

2、增加膳食烹調品種花樣, 刺激孩子增加食欲。 同時要防油膩太過, 油膩日久,

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會影響消化功能而厭食。 應注意葷素搭配, 並以清淡食物為主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等), 脂肪食品為輔。

3、保證充足睡眠。 孩子處在發育成長階段, 每天應保證10小時以上的睡眠。 不要讓孩子長時間地看電視、玩遊戲機, 要及時誘導其休息。

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