9個月寶寶正式進入離乳期， 規律的進食將會慢慢替代乳品的營養地位。 經過幾個月的輔食添加訓練， 寶寶可耐受的食物範圍在擴大， 覺的食物已不在話下。 加上他的牙齒已陸續萌出， 有咀嚼能力了， 對食物表現出明顯的喜好。
可以通過寶寶喜歡的進食的方式， 給他可以用牙床撚碎柔軟的固體食物， 或給一些酥軟的手指狀食物， 如碎菜、碎肉、爛面、餅乾及麵包等， 這樣不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼功能， 也可以訓練寶寶的吞咽動作和他的手指抓握感。
輔食食品的選擇範圍一下子大了很多， 不必給寶寶果汁了，
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9個月寶寶對於食物的喜惡逐漸明顯起來， 出現偏食的現象。 如果寶寶偏食， 家長要試著給他多種多樣的食物， 多花心思， 讓寶寶對食物感興趣。 在製作輔食時， 可以加入少許調味料， 以促進寶寶的味覺發育。
9個月寶寶一天飲食參考食物：
奶類：母乳、奶粉500毫升～600毫升；
穀類：餅乾、饅頭、米粥（大米或小米）、雜糧粥、爛麵條， 50克～60克；
肉類：肉泥、肝泥、肉末、血豆腐， 30克～40克；
魚類：魚泥、蝦泥， 15克～20克；
豆類：豆漿、豆腐腦， 30克～40克；
蛋類：雞蛋黃， 50克；
蔬菜：菠菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、番茄， 50克；
水果：蘋果、香蕉、西瓜、桃汁（泥）， 55克。
