9個月寶寶吃什麼粥好

第九個月， 對許多小寶貝們來說， 或許是生命歷程中一個比較重要的階段， 一些重要的事情將在這個月發生， 比如乳汁將從他們的主食變為輔食甚至零食。 在這個月， 媽媽們在享受寶寶帶來的種種愉悅時， 幫助寶寶適應各種變化是最重要的工作。 那麼9個月寶寶吃什麼好呢？輔食方面， 9個月寶寶吃什麼粥好呢？

我家都是婆婆做飯， 我和老公都是早出晚歸的， 寶寶9個月了說實話輔食吃的比較單一， 這段時間比較輕鬆可以給寶寶做飯了， 都說寶寶吃粥最好了， 養胃， 但是家裡只有大米， 總是吃大米粥也是膩了，

星寶寶小編說：九個月寶寶正式進入離乳期， 規律的進食將會慢慢替代乳品的營養地位。 經過幾個月的輔食添加訓練， 寶寶可耐受的食物範圍在擴大， 覺的食物已不在話下。 輔食不僅能幫助寶寶吸收足夠的營養， 還能幫寶寶鍛煉咀嚼能力和消化能力。 9個月的寶寶可以進食很多不同的粥類了， 下面小編就給各位寶媽推薦四款適合9個月寶寶吃的粥。

1、魚泥豆腐莧菜粥

原料：熟魚肉， 盒裝嫩豆腐， 莧菜嫩葉， 米粥， 適量高湯、熬熟植物油。

做法：

·豆腐切細丁， 莧菜取嫩芽開水燙後切細碎， 熟魚肉壓碎成泥(不能有魚刺)。

·將白粥加入魚肉泥、高湯(魚湯)煮熟爛；

·再加入豆腐與莧菜， 及熬熟的植物油，

2、菠菜蛋黃粥

原料：菠菜， 雞蛋黃1個， 軟米飯， 適量高湯， 熬熟植物油。

做法：

·將菠菜洗淨， 開水燙後切成小段， 放入鍋中， 加少量水熬煮成糊狀備用。

·將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯(豬肉湯)放入鍋內先煮爛成粥。

·將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。

3、胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥

原料：胡蘿蔔， 青菜， 蒸熟肉末， 大米厚粥， 適量高湯， 熬熟植物油。

做法：

·將胡蘿蔔、青菜煮熟製作成泥。

·鍋內放入肉末、厚粥、高湯(豬肉湯);再加入胡蘿蔔泥、青菜泥， 小火燉開後， 加入熬熟的植物油和少量鹽煮開即成。

4、蝦仁豆腐豌豆泥粥

原料：熟蝦仁， 嫩豆腐， 鮮豌豆， 厚粥， 適量高湯， 熬熟植物油。

做法：

·熟蝦仁剁碎備用;嫩豆腐用清水清洗剁碎， 鮮豌豆加水煮熟壓成泥備用。

·將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯放入鍋內， 小火燒開煮爛後， 加入熬熟的植物油和少量鹽即成。