9個月寶寶睡覺不踏實怎麼辦

寶寶睡覺不是很踏實是指總是愛哼哼唧唧， 皺著眉頭面部表情很難受， 身子也在扭動使勁， 哭鬧等不想睡覺， 好不容易睡著了還很容易醒， 腿和手還有身體抖動， 每次睡前都要大哭， 睡著的時侯頭有時候會搖晃。 那麼9個月寶寶出現睡覺不踏實這些問題都該怎麼辦呢？

9個月寶寶睡覺不踏實怎麼辦？寶寶已經9個月了， 馬上就要進入10個月了， 最近吃的也少了， 前陣測了微量元素， 鋅和鐵相對低點， 鈣還可以。 平常吃飯也添加著木耳、菠菜之類的。 可她就是睡覺不好， 我挺著急的， 請各位有經驗的MM指點指點，

星寶寶小編說：9個月寶寶睡覺不踏實、愛哭有一方面原因是鈣缺乏， 可以給寶寶服用維生素d促進鈣的吸收， 平時多帶寶寶到室外曬曬太陽， 促進皮膚合成維生素d， 同時母親可以口服一些藥物增加母乳的含鈣量等。

9個月寶寶睡覺要養成按時睡覺的習慣， 在寶寶入睡前半個小時到1個小時， 應讓寶寶安靜下來， 睡前不要玩得太興奮， 更不要過分逗弄寶寶。 免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。 不玩新玩具。 要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。 室溫適宜、安靜， 光線較暗。 蓋的東西要輕、軟、乾燥。 睡前應先讓寶寶排尿。

很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了， 然後就給孩子餵奶， 其實這是一個很不好的習慣， 這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。