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9個月寶寶輔食別太精細

9個月寶寶

每日餵養方案

6∶00 母乳餵養, 或喂200~220毫升配方奶、麵包片25克

8∶00 水果100~150克

10∶00 肉蛋類燴粥或燴面約2/3碗, 魚肝油適量

12∶00 母乳餵養, 或喂約180毫升配方奶、1片麵包

15∶00 蝦仁小餛飩80克

18∶00 清蒸帶魚(去刺)25克、土豆泥50克、米粥25克

21∶00 母乳餵養, 或喂200~220毫升配方奶

餵養誤區

吃大人嚼過的食物

成人口腔裡有許多細菌, 容易使寶寶患病。 而且咀嚼過的食物會妨礙寶寶唾液和胃液的分泌, 影響寶寶食欲及自身消化能力。

輔食製作太精細

導致寶寶的咀嚼功能得不到應有的訓練, 不利於牙齒萌出和正常排列。 一旦缺少對食物的咀嚼, 既勾不起食欲,

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也不利於味覺發育。

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  • 4回答

    9個月寶寶輔食食譜?

    寶寶9個月後,牙齒也逐漸萌發,消化好,食量增加,必須添加輔食來補充孩子營養,我個人推薦蝦仁芹菜粥,蝦富含鈣和豐富的蛋白,蔬菜有可以補充維生素對寶寶很有益,作法:將芹菜、蘿蔔洗淨也剁碎,加入到煮熟的大... [詳細答案]

  • 1回答

    9個月寶寶輔食應該吃點啥???

    您好,九個月的寶寶已經進入了長牙期,你可以選擇寶寶喜歡的進食方式,給寶寶做一些可以用牙床撚碎柔軟的固體食物,或給一些酥軟的手指狀食物,如碎菜、碎肉、爛面、餅乾及麵包等,這樣不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼功能... [詳細答案]

  • 6回答

    9個月寶寶輔食吃什麼比較好??

    9個月這時幼兒正是身體長得最快的時候,骨骼和肌肉發育需要大量的鈣,因而對鈣的需求量非常大。米粉可以嘗試穀之愛這類的小米米粉,小米的鈣含量比較高。如未及時補充,2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒,身體很容易... [詳細答案]

  • 3回答

    9個月寶寶輔食吃什麼好?

    建議從6個月開始添加輔食的順序:米糊、菜(水)泥、果(水)泥、蛋黃泥、魚泥。7~9個月:爛面、碎菜、全蛋、肉末。雞蛋不失為一種經濟實惠的食品,對於沒有過敏或者不耐受的孩子來說,雞蛋是不錯的食品。 [詳細答案]

  • 3回答

    七個月寶寶輔食怎麼吃

    7個月寶寶在增加輔食次數的同時,還應該增加輔食的種類,要考慮到各種營養的平衡,為此,每餐要從四類食物中選一種,儘量使寶寶各種營養攝入平衡。天熱鬧雀巢綠豆米粉也是蠻不錯,開胃還有清熱解毒 之功效 [詳細答案]