9個月寶寶
每日餵養方案
6∶00 母乳餵養, 或喂200~220毫升配方奶、麵包片25克
8∶00 水果100~150克
10∶00 肉蛋類燴粥或燴面約2/3碗, 魚肝油適量
12∶00 母乳餵養, 或喂約180毫升配方奶、1片麵包
15∶00 蝦仁小餛飩80克
18∶00 清蒸帶魚(去刺)25克、土豆泥50克、米粥25克
21∶00 母乳餵養, 或喂200~220毫升配方奶
餵養誤區
吃大人嚼過的食物
成人口腔裡有許多細菌, 容易使寶寶患病。 而且咀嚼過的食物會妨礙寶寶唾液和胃液的分泌, 影響寶寶食欲及自身消化能力。
輔食製作太精細
導致寶寶的咀嚼功能得不到應有的訓練, 不利於牙齒萌出和正常排列。 一旦缺少對食物的咀嚼, 既勾不起食欲,