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9個月寶寶輔食吃什麼好

寶寶過了8個月後到9個月就應開始實行半斷奶了, 這個時候輔食的添加就尤為重要, 經過幾個月的輔食添加訓練, 寶寶可耐受的食物範圍在擴大, 加上寶寶的牙齒已陸續萌出, 有咀嚼能力了, 對食物表現出明顯的喜好。 那9個月寶寶輔食吃什麼好?下面小編給大家分享幾種。

寶寶一直是我和婆婆帶的, 但是前段時間工作很忙, 所以就忽略了寶寶, 輔食基本就是很單一的米粉, 白粥, 都是婆婆給做給喂的, 現在工作忙完了可以好好陪陪寶寶了, 所以想給寶寶好好做做輔食, 寶寶已經9個月了, 但是不知道吃什麼好呢?來這裡問問大家9個月寶寶輔食吃什麼好?

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星寶寶小編說:9個月寶寶的全天飲食應各類具備, 營養搭配, 至少有兩餐以輔食為主, 不要偏食。 每週加一種新的肉類食物, 讓嬰兒用手, 取食切成小塊的水果、麵包等。 水、果汁、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅乾、米糊、米粉、麵條、魚鬆、肉鬆、魚湯、肉末等各類輔食均可給予, 製作上更進一步複雜化, 向斷母乳嬰兒發展。 但刺激性食物、堅果、太甜、太膩、太鹹的食物不宜餵食。

另外9個月的寶寶可以吃爛粥, 爛飯, 麵條, 豆腐, 餅乾, 麵包等, 可以吃果蔬泥、喝果蔬汁, 菜要煮得較欄, 肉最好是肉泥狀的, 少量放鹽, 不要放味精, 不能太油膩, 要清淡。

9個月的寶寶能吃的輔食種類增多了, 也能吃一些固體食物了,

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咀嚼、吞咽功能也都增強了。 寶寶已經可以吃整個的水果了哦~沒有必要再榨成汁、果泥。 水果削皮切成小薄片, 直接吃就可以了。 不愛吃水果的寶寶可以多給些蔬菜!

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