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9個月寶寶輔食怎樣製作

‍‍泥鰍湯粥鮮美, 含鐵元素豐富, 還可去寶寶濕疹。  》》嬰兒米粉知多少‍‍

‍‍原料:大米100克, 泥鰍200克, 料酒、精鹽少許, 香蔥10段, 生薑3片。 ‍‍

製作方法:

‍‍1、將泥鰍去頭, 剖腹去內臟, 用溫水洗去粘液。 鍋置火上, 下油燒熱, 下泥鰍稍煎。  》》給寶寶好營養易吸收‍‍

‍‍2、鍋內注入適量清水, 加人泥鰍、料酒、精鹽、蔥、薑。 煮開後去浮沫, 待泥鰍熟後, 取湯。 ‍‍

‍‍3、將泥鰍湯與大米同煮。 ‍‍‍

‍‍適合年齡:9個月以上寶寶。 ‍‍

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