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9個月寶寶食譜:雞湯煮菠菜蝦仁

這個菜的適用時間,我寫的是九個月後期以上,但這只是針對豆豆的情況來說的,其他寶寶的話,如果輔食已經吃過蝦並且沒問題的話,自然好說,但是如果還沒吃過的話,請寶寶媽慎重一點哈,或尊醫囑,或者保險起見,等等再給.

食譜原料

菠菜一小團,雞湯適量,煮熟的蝦仁少許

製作方法

1.菠菜葉焯熟後過冷水並剁碎,將蝦仁切碎待用;

2.雞湯倒入小煮鍋,加入菠菜和蝦,煮開以後,用水澱粉勾一下芡,出鍋即可.

適用人群:9個月以上寶寶

1.菠菜焯水以後過冷水,可以去掉些澀味

2.我給大人做菜,幾乎都不勾芡,但是給豆豆做的東西,有時候會勾芡一下,這樣吃起來會比較順滑,寶寶容易吞咽

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