您的位置:首頁>其他>正文

IQ益智美食:香蕉奶昔

香蕉奶昔含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素。 香蕉有“智慧之果”的美稱, 幾乎含有所有的維他命、和礦物質, 因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養素。 而且消化、吸收相當良好, 和牛奶一起讓兒童飲用有益智作用, 有利于大腦發育和骨骼的生長, 讓寶寶聰明IQ棒棒!


香蕉奶昔制作也很簡單, 兩餐之間或者孩子放學回來, 兩分鐘就能制作一杯給寶貝當點心。 口感香濃幼滑、營養豐富, 適合任何年齡段寶寶飲用。

原料:香蕉一只(合生元有機香蕉粉1包)、牛奶200ML

做法:

香蕉去皮切成小塊,

Advertisiment
和牛奶一起放入果汁機內, 攪拌30-40秒后倒出, 即可。

想了解更多關于寶寶科學喂養方面知識, 請進入合生元Q寶寶生活館

相關用戶問答