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attention!孕媽咪飲食有禁忌

﹡含糖花生醬、醃濟物、沙拉醬、美乃滋、義大利麵醬

――熱量高, 含

在此要特別一提的是, 准媽媽絕對不可以喝綠茶!綠茶含有天然的抗氧化成分, 可以防癌、美白、預防感冒, 在日常生活中是一種有益於身體健康的飲料。 但對準媽媽而言, 卻是碰不得的!因為綠茶含有會阻止新血管增生的成分, 可以殺死變態性快速生長的癌細胞, 對準媽媽來說, 此時正是身體進行新血管增生作用來孕育小寶寶的時候, 如果在懷孕時喝綠茶, 對胎兒的生長發育會產生不良影響。

提醒:從懷孕之前的三個月到哺乳期結束,

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