baby5種錯誤睡姿，請改快糾正

正確的睡姿對寶寶的生長發育是起到良好的促進作用， 所以寶寶睡著了， 媽媽要及時的調整寶寶的睡姿。 然而以下的五種睡姿會對寶寶生長發育帶來不良後果， 媽媽們一定要注意了！

1.枕著手臂睡

有一部分的寶寶喜歡枕著自己的小手睡覺， 或者這樣睡會有安全感， 但是這種睡姿會對孩子的血液迴圈有影響， 還會導致胳膊麻木酸疼， 寶寶起床後會覺得疲勞。 有些時候還會引起腹內壓力升高， 長久下去會引起胃食管反流， 傷害食道。 所以當媽媽們發現自己的寶寶枕著手臂睡覺， 要及時的幫他改正過來，

用一個小枕頭代替小手臂， 説明寶寶改掉這個錯誤的睡姿。

2.用嘴巴呼吸

有的媽媽會發現寶寶睡覺喜歡用嘴巴呼吸， 寶寶睡覺時張著小嘴巴呼吸， 樣子非常的可愛， 但是其實睡覺時閉著嘴巴才是保養元氣的最好方法。 如果張著嘴巴呼吸不但灰塵容易進去口腔， 還會使氣管， 肺受到冷空氣的刺激， 影響到睡眠品質。

媽媽如果發現自己的寶寶用嘴巴呼吸， 一定要及時的帶寶寶去醫院檢查是什麼原因導致的， 是因為感冒鼻子不通氣， 是不是因為鼻炎， 又或者是扁桃體炎， 扁桃體肥大引起的， 要根據病情對症用藥。

3.喜歡踢被子

有些寶寶在睡覺時特別愛踢被子， 或者喜歡把雙臂露在被子的外面， 有的甚至喜歡抱著一半的被子睡。

但是寶寶都沒有注意到， 在冬天天氣寒冷的時候， 風寒是很容易進去人體的。 風寒一旦進去人體， 極容易造成風濕關節痛， 呼吸不順暢， 起床後頭疼風問題。

在這個時候， 媽媽們必須要細心一些了， 要及時的查看寶寶有沒有踢被子， 如果踢了要及時的幫著蓋嚴。 或者想辦法把被子固定在小床上， 這樣寶寶就踢不了被子了。 也可以把寶寶放入睡袋中， 既不擔心蓋的過嚴， 也不用擔心寶寶踢被子了。

4.蒙著頭睡覺

有的寶寶喜歡把頭蒙在被子裡睡覺， 頭縮在被子裡自認為比較有安全感， 其實這樣的睡姿是會影響身體的健康的。 把頭蒙在被子裡， 隨著被子裡二氧化碳濃度的增加， 氧氣會越來越少的， 會導致缺氧，

造成睡眠品質不高， 容易做噩夢， 醒來後會覺得全身乏力。 當媽媽們發現寶寶蒙在被子裡睡覺的時候， 要及時的把寶寶的頭露出來， 讓他可以呼吸新鮮的空氣， 不要悶壞了。

5.睡覺時吹著風

夏天的時候， 由於炎熱， 家裡都開著空調， 如果孩子長期的吹著風睡， 脖子、背部受了寒會導致氣血凝滯， 經脈不活絡， 導致早起僵硬疼痛， 作用不利索。 家長最好不要讓孩子對著風睡， 還容易受涼生病， 因此孩子的床頭最好避開風口， 床要與窗戶和門有一定的距離。