baby駕到：想要好孕“動”起來！

對於很多想早日懷上寶寶的女性來說， 如果女性的私處不健康， 那麼將會嚴重影響女性的受孕能力， 所以也建議女性朋友們， 平時一定要注意自己的私處保養。

專家指出， 女性的子宮如果是涼的話， 那麼就會影響受精卵著床， 就像是一片寒冷的土地， 准定是寸草不生的。 所以一定要保護好自己身體的溫度， 讓自己熱起來。 具體做法如下：

一、讓腹部有溫度

現在已經有越來越多的臨床資料表明， 對於宮寒的女性來說， 宮寒是導致她們不能孕育的直接殺手。 所以女性一定要注意自己的身體溫度， 注意給自己保暖， 特別是現在快要到冬季了， 很多的女性朋友為了好看， 還穿著薄薄一層絲襪。

專家指出， 造成女性宮寒的最主要的原因是女性的下半身著涼， 一般這樣的女性手腳都比較涼， 而且有痛經的現象， 有時還性☆禁☆欲寡歡， 試想， 一個女人連性☆禁☆愛都不想的話，

那麼怎麼能懷上孩子呢?所以女性做好保暖工作很重要， 特別是女性的腹部的保暖。

女性的腹部的保暖直接關係到女性的子宮的暖涼狀況。 而子宮只有暖了， 才能使女性的子宮始終保持在一個陽性的狀態， 這樣生出來的寶寶才能健康， 而且女性子宮如果暖起來的話， 那麼也會提高女性的受孕能力。

所以， 平時我們經常嘲笑那些胖胖的或是肚子上有呼啦圈的女孩子， 胖雖不好看， 但其實正是這些女孩子才是最容易受孕的， 而且受孕幾率極高。

二、保持下半身血液的暢通

對於現在很多上班族來說， 每天坐在電腦前， 一動不動， 會很容易成為亞健康狀態， 由於平時缺乏運動， 導致下半身的血液不能暢通，

這樣對心臟和心血管很不好， 同時還會引起女性的乳☆禁☆房下垂， 最重要的是， 這樣的女性一般受孕率都比較低， 而且久坐很容易讓自己的私處密不透風， 容易感染更多婦科疾病， 而女性一旦有了婦科疾病， 那麼要寶寶就是更難了。

所以建議平時久坐辦公室的女性沒事的時候， 常站起來多走走， 不要總是坐在一個地方一動不動， 應該讓自己的下半身的血液動起來， 這樣對受孕有很大的幫助。

三、讓私處呼吸空氣

若你是準備要孩子的女性， 那麼從現在開始就不要穿一些緊身的內衣褲或是牛仔褲了， 緊身的衣物不僅會阻礙身體的血液的流通， 同時還會讓身體的下半身處於一個悶熱的環境裡， 這樣女性的陰部就會很容易燥熱而且潮濕，

女性陰部一旦潮濕的話， 就會很容易引起各種細菌的侵入， 所以為了能要個健康的寶寶， 建議讓自己的私密地帶多“出來見見風， 吸收一下新鮮的空氣”吧。

專家建議， 女性應該常換洗內衣褲， 保證自己的內衣是乾淨衛生的。 同時要提醒女性朋友注意的是， 不要經常使用一些陰部的清洗液產品， 如果是嚴重的婦科病的話， 建議在醫生的囑咐下， 正常科學地去進行使用， 不要濫用。