1.不安的睡眠 夜晚對孩子來講是很難度過的。
把嬰兒或咿呀學語的孩子和他們的父母分開,
他們會很自然地感到焦慮。
如果你的孩子長期失眠,
那一定是有什麼事情在困擾著他。
在睡覺前和你的孩子聊天,
給他一個機會說出心裡話,
這有可能會改善他的睡眠。
2.拒絕吃飯 很多專家提醒家長注意孩子的飲食。
如果出現厭食,
往往是孩子們的情緒出了問題,
家長應認真對待。
如果對此忽視,
就有可能發展成飲食節律紊亂。
作為父母此時千萬不要強迫你的孩子吃飯,
而是應該經常改變飯菜的種類,
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鼓勵孩子幫你做飯,
幫你準備他們愛吃的飯菜。
如果他在飲食方面的不良傾向持續很長時間或體重減輕很多,
應及時看醫生。
3.疾病反復 如果你的孩子叫嚷肚子痛或頭痛,
但又沒有任何外在的症狀,
那麼他可能就是精神緊張。
曾經有一個父母正在鬧離婚的孩子表現得非常焦慮,
他不斷去校醫務室檢查,
說自己頭痛,
校醫束手無策,
於是請心理醫生會診。
心理醫生瞭解到孩子家裡的惡劣家庭關係時,
終於找到病因。
4.攻擊性行為 每個人都知道咿呀學語的孩子也會發脾氣,
但這些行為總是古怪的。
語言能力有限的兒童,
減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負他的玩伴。
造成這種行為的原因雖然和電視上的暴力情景不無關係,
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但孩子的憤怒更可能源於心情壓抑,
這就是說,
你應該儘量少一點地告訴他做什麼以及如何做,
否則只能增加他的壓力。
因為孩子需要無憂無慮的玩耍,
做自己想做的事。
5.過度憂慮 孩子看到電視裡颶風災難的報導後而害怕颶風是情理之中的事。
同樣,
學生害怕鄰近的考試也是正常的。
但如果他們害怕所有的人和事就不正常了,
他們越感到軟弱無助,
害怕的東西就越多。
6.說謊和欺騙 5歲左右的學齡前兒童有時會撒謊,
但他們通常並不知道他們行為的後果。
大一點的孩子在已經能夠分清真假的情況下也會撒謊,
這大多數是因為他們受到很多的壓力。
如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費,
或撒謊以避開工作會議,
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你要小心自己在樹立壞榜樣。
最好把誠實的重要性和說謊的後果講給孩子聽。
如果說謊已成了他的一種習慣,
你就應該帶他去看心理醫生了。
7.哭泣 通常孩子哭泣是由於饑餓或疲勞,
但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式