BB夜晚哭不停 崩潰媽咪學3招

有關嬰兒的問題中， 其中一個便是睡眠問題。 經歷過分娩的筋疲力盡和喜悅後， 媽咪就把一個新生命帶到了家裡。 但是嬰兒晚上不斷的啼哭， 還有不斷的給嬰兒餵奶， 導致父母沒有足夠的睡眠。 那麼到底應該如何讓嬰兒睡覺呢？下面讓我們看看具體的內容。

建立睡眠的規律

嬰兒開始的時候一天需要大概十六個小時的睡眠時間。 嬰兒每晚在不同的間隔時間段後需要吃奶， 這個時候疲憊的父母只好醒來喂哭泣的嬰兒。 對於父母而言， 晚上似乎就是嬰兒永無止境的哭泣或是不停地給嬰兒患尿不濕。

新生兒父母可以做的事情就是應該給孩子建立一個睡眠規律。 很顯然， 讓嬰兒適應這個睡眠規律是需要花費一定的時間的。 但是剛開始的時候父母付出的越多， 到最後父母受益的也就越多。

保持嬰兒房間的溫度

父母要確定嬰兒房間的溫度， 房間的溫度不能太熱也不能太冷。 在晚上的時候， 要盡可能的保持房間不要太亮。 晚上寶寶醒來要吃奶的時候， 儘量輕輕的把孩子抱起， 儘量讓噪音減小， 儘量讓房間燈光呈現昏暗狀態。 晚上不要和嬰兒玩互動的遊戲， 要讓嬰兒明白晚上是一個安靜的時間， 應該睡覺。 如果說， 你覺得孩子吃飽了舒適了， 那麼你可以坐在孩子旁邊， 直到孩子再次睡著。 如果說， 你能夠確定孩子哭泣是為了引起你的注意力，

那麼你可以忽視孩子的哭泣。 其實如果你不完全去回應孩子的行為， 這看著也像一種背叛行為， 對孩子的哭泣表示出一點點的回應也是有益的。

嬰兒睡眠模式的中斷

嬰兒到了一歲左右， 晚上就會整晚睡眠。 如果說父母這個階段還碰到一些問題， 那麼可以諮詢醫生。 父母要明白， 如果嬰兒有疝氣或者在出牙期， 那麼即使之前孩子建立了睡眠模式， 但是這個時候孩子的睡眠模式可能也會中斷。 這個時候父母可以給孩子吃止痛藥或者止痛糖漿， 父母還可以給嬰兒假人以便嬰兒撕咬， 當然在提供這些東西的時候一定要防止嬰兒會出現窒息的風險。 另外孩子睡眠模式受到干擾的原因有，

孩子處於生長期， 或者孩子晚上睡眠的時間太長了。