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BB抱睡過久 當心造成脊柱彎曲

一、寶寶抱著睡覺過久影響脊柱發育

我家的夏夏已經5個月了, 他很粘人的, 一定要抱著才肯睡。 我們也只好抱著他哄著他, 等他睡熟了再放下床。 聽說抱太久, 寶寶脊柱容易變形, 我們都不敢抱太久。 ——PCbaby網友夏夏的媽咪

小編提示:

我們都知道, 寶寶尚小, 各方面發育都不完善, 因此可塑性也特別大。 此時的寶寶骨骼發育還沒有成熟、沒定型, 如果寶寶的脊柱長期處於彎曲的狀態, 那麼脊柱的發育就可能出現畸形、不正常彎曲等情況, 影響寶寶的正常發育, 如果得不到正確的糾正, 長大後就可能有脊柱側彎、背駝等的現象。

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有些大人特別疼愛寶寶, 而且寶寶也精靈可愛, 他們就有一種長時間與寶寶親密接觸的傾向, 抱著寶寶逛街、吃飯、睡覺等等, 不過細心觀察, 這時寶寶的脊柱是彎著的。 如果長時間“抱不離手”, 讓寶寶的脊柱長時間這樣彎著, 就會讓脊柱彎曲, 而由於這不是自然的發展過程, 會導致大人抱著的姿勢怎麼樣, 寶寶的脊柱就怎麼樣彎曲。

二、寶寶脊柱發育規律

一般來說, 寶寶要多少個月才能學會坐呢?冬冬已經6個月了, 但是他還只是會翻身, 還不會坐起來, 是不是發育得有點慢了?在6月大的時候, 我朋友的寶寶都已經會坐了。 ——PCbaby網友冬冬咚咚咚

小編提示:

的確, 很多寶寶在6個月大的時候已經學會如何獨坐, 不過也並不絕對,

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這視乎個人的發育情況, 一般是在6、7個月大, 如果1歲了還不會坐, 那肯定需要到醫院做檢查接受治療。 寶寶出生後的第一年, 脊柱的增長速度是快於四肢的, 寶寶的動作發育應與脊柱的發育相適應, 所以脊柱的發育很重要。

在寶寶的生長發育過程中, 脊柱會逐漸出現三個生理彎曲:2-3個月左右寶寶能夠抬頭, 出現第一個生理彎曲——頸部脊柱前凸;6個月左右會獨坐, 出現第二個生理彎曲——胸部脊柱後凸;8-9個月時會爬, 10-11個月能站立, 這時會出現第三個生理彎曲——腰部脊柱前凸, 12-16個月時能走路。 就是這些生理彎曲的形成, 能使身體保持平衡並直立行走。

雖然寶寶在1歲以內就會出現這3個彎曲, 但一直要到六七歲時, 寶寶的脊柱彎曲才會徹底固定下來。

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所以, 家長一定要結合身體發育的不同階段為寶寶安排合適的運動, 千萬不能揠苗助長。 如果沒到相應的月齡, 寶寶不宜過早地學坐、學站、學走, 以免引起脊柱過度屈曲, 這將影響寶寶的身高。

三、寶寶脊柱健康發育注意事項

我知道如果長期抱著寶寶, 那會導致寶寶的脊柱彎曲變形。 那麼, 除了抱寶寶需要注意, 還有哪些方面需要注意呢?寶寶的脊柱發育是很重要的, 如果不好好保護, 真怕以後發育畸形, 會影響他一生啊。 ——PCbaby網友秋天的一片楓葉

小編提示:

網友的這種態度是很正確的, 脊柱發育的重要性相信不少人也瞭解, 那麼在寶寶脊柱健康發育方面有什麼是值得注意的呢?主要從兩方面來入手:寶寶的睡覺和坐立。

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1、寶寶的睡覺

很多寶寶都希望時刻躺在大人的懷中, 因為這會讓寶寶感到溫暖、安定, 這是寶寶的正常心理需求, 但是, 如果大人特別是老人, 總是“愛不釋手”, 只要寶寶一哭, 就抱在懷裡哄, 時間長了, 寶寶就有了過分依賴的心理, 最後變成了只有抱著才肯睡覺的習慣。

抱著寶寶睡覺, 不僅會使寶寶睡得不深, 身體不能舒展, 影響睡眠品質, 也不利於寶寶呼吸換氣, 脊柱長期處於彎曲的狀態, 會影響其正常發育。 所以最好是能夠讓寶寶在吃飽了奶之後, 舒舒服服地躺在床上自然入睡。

幫助寶寶自己睡覺的方法:

A、不要把寶寶放床上後立刻離開, 要逗他和他說話, 讓他習慣於獨自躺在床上睡覺。

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B、如果一放寶寶下床他就哭, 可以搖鈴鐺或能吸引他的玩具, 分散他的注意力, 再哄他睡。

C、放下窗簾或將燈光調暗, 提供一個安靜幽暗的環境, 用類似帶萬向輪的小木床或小推車推著寶寶睡。

D、實在需要抱著睡的時候, 等他熟睡以後再放下。

2、寶寶的坐立

特別值得注意的就是不能讓寶寶過早地坐立, 而應該尊重其發育規律、不做過多的額外訓練, 讓其自由發展。

A、過早的坐姿對脊柱要求過高, 寶寶還不能沿垂線承擔身體重量, 由於被動坐立, 脊柱變得脆弱並影響發育, 他們越過爬行階段, 對其本能的運動發育有不利的影響。 這有可能產生病態姿勢模式, 脊柱甚至能彎曲變形。

B、不要給寶寶早站, 使寶寶被動站立, 則會對嬰兒的腿發育產生負面影響。 健康的寶寶在7個月大才能伸直自己的膝,過早的誘發強化腿的伸直姿勢會導致用腳趾站立或腳姿勢不正。

C、慎用背帶,背帶會使寶寶保持垂直的姿勢,這對於寶寶脊柱來說是一種過高的要求,垂直姿勢會使脊柱受鐓壓和扭曲,9個月大的寶寶才能垂直豎立。

健康的寶寶在7個月大才能伸直自己的膝,過早的誘發強化腿的伸直姿勢會導致用腳趾站立或腳姿勢不正。

C、慎用背帶,背帶會使寶寶保持垂直的姿勢,這對於寶寶脊柱來說是一種過高的要求,垂直姿勢會使脊柱受鐓壓和扭曲,9個月大的寶寶才能垂直豎立。

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