BB抵制吃飯 5竅門來搞定

很多孩子在斷奶之後就很排斥吃飯， 不喜歡吃飯的情況其實在各個年齡段都會出現。 孩子不喜歡吃飯的原因有很多， 可能是孩子不餓， 也可能是反飯菜不合口味。 對此， 家長應該怎麼辦才好？

1.不要經常給孩子糖

大多數孩子都喜歡吃甜食， 特別是糖。 有的孩子一哭， 父母就會給他一個糖來哄他， 孩子馬上就不哭了。 父母也許以為這是一個哄孩子的好辦法， 事實上並不是。 育兒專家表示， 經常給孩子喂糖果會讓孩子不愛吃飯， 因為孩子知道自己一哭就會得到糖吃， 就不會乖乖吃飯了。 所以要想讓孩子乖乖吃飯，

2.給予孩子稱讚和獎勵

當孩子乖乖吃飯的時候， 父母一定要及時稱讚他， 這樣讓孩子吃飯更有動力。 在孩子吃完飯之後， 可以給他一個小小的獎勵， 即使是一個擁抱和親吻都會對孩子下次吃飯有幫助。 父母如果表現的冷漠的話， 孩子也許會失去對吃飯的興趣。

3.把食物混合在一起

很多孩子不喜歡吃蔬菜， 父母可以把蔬菜切成小碎塊， 摻雜在孩子喜歡吃的食物裡， 比如蛋糕、餅乾和牛奶。 這樣， 孩子就可以獲取到充足的維生素了。 同樣道理， 孩子如果挑食的話， 可以把孩子喜歡和不喜歡的食物混合起來，

4.不要強制孩子吃飯

當孩子在吃飯時表現出抵制情緒時， 父母不要強制他吃飯， 這會讓孩子更加不喜歡吃飯。 父母可以暫時讓孩子離開飯桌靜一下， 過幾分鐘再嘗試為他吃飯。 強制吃飯很可能會給孩子留下不好的回憶， 以至於日後每次吃飯會變得緊張和不安。

5.不要恐嚇孩子

家長可以不稱讚孩子， 但是絕不可以恐嚇孩子。 在孩子不吃飯哭鬧的時候， 父母切勿恐嚇、威脅孩子。 比如對孩子說：“如果你不吃飯我就不要你了。 ”恐嚇、威脅這種方式不可取， 只會讓孩子感到害怕， 並不會讓孩子心甘情願的乖乖吃飯。