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BB換季生病怎麼辦 美媽巧應對

早春2月, 乍暖還寒, 成人一不小心都會出現不適, 更何況身體機能各方面還不完善的寶寶。 一項針對寶寶春季健康的調查發現, 媽媽們認為初春最擾人的問題是上火便秘和敏感腹瀉;而這兩大問題也正是春季門診的常見病症。 媽媽們如果遇上這些問題該如何應對呢?

上火便秘, 有妙招

中醫理論認為, 春季萬物復蘇, 陽氣上升, 可能會擾動人體內熱引發春燥, 成人與兒童都會受影響。 兒童由於自身消化系統不完善, 容易積食發熱上火, 所以寶寶上火很常見。 媽媽在應對氣候變化時, 更需合理調配孩子的飲食,

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避免上火引起的口乾舌燥、嗓子痛、甚至便秘。

寶寶因換季上火了, 媽媽不僅要給寶寶適當增減衣服, 而且要給寶寶多飲溫水。 此外還需嚴格的給寶寶挑選食物, 因為春季飲食不當可能是引發上火的關鍵。 在這期間, 應該避免給孩子吃分子過大的食物, 這類食物不好消化、易殘留在腸胃中造成營養物質過剩, 造成身體負擔過大, 最終導致上火。 反之, 含有營養小分子的食物更容易被寶寶稚嫩的腸道吸收, 有效避免上火、便秘問題。

日常飲食中營養分子大小明顯的例子有很多, 比如蛋清烹煮時間過長後發硬, 便是顯性的小分子聚合成大分子, 不利消化。 其實, 寶寶喝的配方奶粉也有大小分子的區別, 為了最大限度的保留奶粉中的天然營養小分子,

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荷蘭菲仕蘭公司與 “歐洲食品矽谷”瓦赫寧根大學聯合建立創新中心, 創新研發的“單次提煉技術”讓奶粉從鮮奶到罐裝一次完成。 一些給寶寶喝美素佳兒的媽媽會發現, 奶粉沖泡出來口味清淡、不腥膩, 寶寶很愛喝, 而且一段時間下來寶寶便便更輕鬆了。

敏感腹瀉, 早預防

春天氣溫回升, 細菌大肆繁殖, 寶寶腸胃嬌弱, “腹瀉”幾乎成了換季綜合征。 這種病症常見於3歲以下嬰幼兒, 6—11月的嬰兒為高發人群, 一般持續3-7天才會好轉, 讓寶寶和家長苦不堪言。

給孩子吃的馬虎不得, 寶寶可以吃一些防過敏、利腸胃的食物, 健康的腸胃是營養吸收的關鍵, 山藥、南瓜等就是不錯的養胃的選擇。

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同時, 飲食的新鮮和潔淨是關鍵。 多吃新鮮的水果蔬菜, 食用前清潔乾淨, 並減少食物的長時間儲存。

當然, 除了選擇新鮮食材、提防細菌滋生, 寶寶經常食用的奶粉也有儲存要求。 育兒專家指出, 嬰幼兒奶粉儘量選擇開罐後仍然保鮮程度高的, 且儘量在開罐後1月內食用完。 這一方面則對奶罐設計有嚴格的要求, 用過美素佳兒的細心媽媽們會發現 “保護蓋”包裝的“淨、密、准”設計, 讓寶寶的口糧減少細菌侵入, 保持奶粉新鮮高品質。

其實, 寶寶換季並不可怕, 媽媽們只要及時觀察寶寶細微變化, 悉心照顧, 便能得心應手, 幫寶寶健康換季。

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