BB斷奶難？是你方法沒挑好

據相關科學家證明， 母乳的餵養能夠促進孩子的智商發育， 說直白點就是母乳餵養長大的孩子相對喝奶粉長大的， 智商更為突出。 但是當寶寶成長到一定階段後， 就要進行斷奶， 而斷奶就需要一些章法。

1.調節飲食結構

在媽媽要注意改變自己的飲食結構， 不僅需要減少攝入主食和水果等， 而且還要少喝含有高蛋白的湯類食物。 少吃流食， 例如粥。 以此來減少造奶原料和奶後的泌乳量， 幫助乳☆禁☆房進行恢復。

2.選對斷乳的季節

一般來說准媽媽最好挑選比較涼爽的季節來斷乳。 因為夏日炎熱， 寶寶容易口舌乾燥，

3.選對斷奶的時間

我們建議准媽媽的哺乳期至少要長達八個月， 所以在寶寶八個月或者一歲半時間斷奶都是合理的。 准媽媽可以根據自身的情況， 適當地將哺乳時間提前或者往後推。

4.選對斷奶方式

剛開始斷奶不可以一蹴而就， 必須對寶寶逐量地進行斷奶。 我們可以由原來一天的8頓， 慢慢地在幾個月後將8頓縮短為5頓或者六頓， 然後再減少至3頓左右。 但是在縮短用餐次數的時候， 我們也要給寶寶適量地增加輔食。 通過減少餵食這種方式， 我們可以依次來防止乳☆禁☆房的下垂，

5.進行一定時間隔離

由於哺乳期， 媽媽和寶寶的親密相處， 使寶寶對媽媽有依賴性。 到了吃奶的時間， 他們就會條件反射的要奶吃， 所以媽媽需要適當地與寶寶在斷奶後進行暫時的分離。 媽媽可以在晚上睡覺時與寶寶分開三四個晚上， 這些行為都極有利於寶寶斷奶。