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BB發低燒 物理降溫方法有效!

人體正常的體溫是在36度到37.3度之間, 而體溫處於37.4度到38度屬於低燒, 當寶寶出現低熱的情況家長不必急於使用退燒藥。 家長可以採用物理退燒辦法。 物理退燒的辦法有哪些?

1、多喝水。 不要以為喝水是一個敷衍的答案, 在寶寶發燒時水分大量丟失容易造成寶寶脫水。 給寶寶多喝水以助發汗, 並防脫水。 水有調節溫度的功能, 可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

2、脫掉多餘衣物:有時候寶寶體溫偏高只是由於穿著過多引起。 如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗, 表示需要散熱, 可以少穿點衣物。

3、保持室內空氣流通:在天氣溫暖的時候可以多開窗戶保持室內空氣流通,

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而如果天氣寒冷的話也要注意早晚開窗半小時置換室內新鮮空氣。 若家有冷氣, 維持房間溫度於25—27℃之間。 可將寶寶置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹, 使體溫慢慢地下降, 寶寶也會感覺舒適些。 但如果其四肢冰涼又猛打寒顫, 則表示需要溫熱, 所以要外加毛毯覆蓋。

4、熱水泡腳。 熱水泡腳有助於加快血液迴圈, 促進排汗, 有利於降溫。 泡腳可以用足盆或小桶, 倒入2/3盆水, 水溫要略高於平時, 溫度在40攝氏度左右, 以寶寶能適應為標準。 泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫, 既使血管擴張, 又能減輕發燒帶來的不適感。

人體正常的體溫是在36度到37.3度之間, 而體溫處於37.4度到38度屬於低燒,

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當寶寶出現低熱的情況家長不必急於使用退燒藥。 家長可以採用物理退燒辦法。 物理退燒的辦法有哪些?

5、30%到50%酒精擦浴。 酒精擦浴或者是熱水擦浴適合於發熱較高的患兒。 如果是擔心寶寶會對酒精過敏可以採用熱水擦浴的方法。 酒精擦浴的方法是用30%—50%濃度的酒精, 如無酒精亦可用白酒代替, 用小毛巾浸濕後擦拭患兒頸部、四肢、後背、手足心等部位。 尤其重點擦拭腋下、肘部、窩、腹股溝等血管豐富的部位。 注意對麻疹等出疹性疾病不宜採用酒精擦浴。

6、溫水浸浴:將孩子身上衣物脫掉, 準備滿滿一盆溫水(37度到45度)讓寶寶泡在水中。 如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出, 另外水氣由體表蒸發時, 也會吸收體熱。

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7、冰袋冷敷。 冰袋冷敷可以用於大血管經過的地方, 不宜冰敷在耳後、頸後、足底、胸部、腹部與下陰部。 家長可以到藥店購買退熱貼, 使用前要放冰箱冷凍效果更好, 包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處, 可以反復使用。 也可以家庭自製冰袋:用一次性醫用矽膠手套裝水打結放冷凍櫃, 凍成固體後取用。 如果覺得冰塊太冰的話, 可以在冰袋半冰半水的狀態就取出, 包上毛巾給寶寶冷敷。

8、合理使用退燒藥。 當八個月寶寶體溫超過38℃的時侯, 可以按照說明書的使用方法使用退燒藥或退燒栓劑。 寶寶發燒不超過38℃, 建議只用物理降溫, 但如超過38.5℃或孩子有驚厥史, 要及時用退燒藥。 父母最好選用對乙醯氨基酚(百服寧、泰諾林等)、布洛芬(美林等)這兩款兒科醫生使用最廣,

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臨床安全性較高的藥物。

9、及時就醫。 當孩子體溫超過38.5℃或者反復用藥後體溫持續升高或者伴有驚厥、嘔吐、腹瀉等情況, 要及時就醫檢查。

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