寶寶終於降臨了, 對於新媽媽來說, 這只是“萬里長征的第一步”, 伴隨寶寶漫長的成長歲月才剛剛開始, 還有很多煩心事等著呢。 在出生的第一年就至少有3個階段會令新媽媽煩惱了。
長牙期
曲曲5個月了, 流口水更加頻繁, 還不時將手指伸入口中津津有味地吸吮, 甚至發展到咬衣被。 情緒上也變得比較暴躁, 經常哭鬧, 不易安撫, 弄得媽媽手足無措。 奶奶說, 不要緊, 曲曲快長牙了。
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厭奶期罷奶巧解決
時長:2'36''
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來源:騰訊視頻
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醫生支招:
奶奶說得對, 曲曲的表現正是寶寶牙齒即將萌出的信號。 一般說來, 大多數寶寶在出生後五六個月便進入長牙期, 新媽媽要有心理準備, 應對辦法有——
做好清潔。 餵食以後, 用乾淨的濕紗布或手帕, 將寶寶的牙齦清洗乾淨。 由於寶寶的牙齦非常嬌嫩, 清潔時一定要注意力度輕柔。 到了長牙的後期, 可以使用牙刷刷牙, 但要注意選擇小頭、軟毛的牙刷, 以免損傷嬌嫩的牙齦。
給寶寶一些磨牙的東西。 寶寶進入長牙期後喜歡咬硬的東西“一試鋒芒”, 父母不妨投其所好, 將胡蘿蔔、蘋果或其他稍有硬度的蔬果切成條狀, 讓他咬, 以鍛煉牙齒。
按摩寶寶牙床。 媽媽先將手指洗淨, 輕輕按摩寶寶的牙齦, 讓他產生舒適感。
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寶寶進入長牙期後, 往往情緒不穩定, 媽媽適時的呵護與關懷是最好的良藥, 目的是讓他感覺溫暖與舒適, 減少脾氣暴躁的發生。
定期抱寶寶到醫院牙科作牙齒檢查, 瞭解寶寶長牙的情況, 做到心中有數, 並向醫生請教保護寶寶牙齒的辦法。
睡眠顛倒期
秀芳自從當了媽媽, 就從未睡過一夜好覺, 因為田田的“作息時間”完全顛倒了, 白天酣然入睡, 夜晚則精神十足, 不是玩耍就是哭鬧, 搞得秀芳經常帶著黑眼圈上班。
醫生支招:
像田田這樣日夜顛倒的寶寶比比皆是, 因為他們不太在乎時間是白天還是黑夜, 只要自己有奶吃, 有覺睡, 被窩裡暖和、乾燥就心滿意足了, 反正在娘胎裡都是黑暗世界, 沒有機會去適應晝夜的迴圈,
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要解決這一難題, 可試用以下幾招:
為寶寶佈置一個舒適、安靜的睡眠環境。
對於夜間哭鬧的寶寶, 先要觀察他是否吃飽、尿布是否乾爽、身體是否有不適, 如果一切正常, 可對其作息進行調整:白天儘量逗他玩耍, 並減少睡眠的時間, 晚上寶寶就能安然入夢了。
洗浴最好改在睡前半小時至一小時進行, 使寶寶放鬆心情, 易於入睡。
調整寶寶喝奶的時間。 方法是:適當提高睡前最後一次牛奶的濃度, 並增加奶量, 減少入睡後喝奶的次數, 以免干擾睡眠;若半夜寶寶鬧著要喝奶, 可用白開水代替牛奶, 慢慢戒掉他半夜喝奶的習慣。
厭奶期
曉娟曾聽小姐妹談過寶寶厭奶期的問題,
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醫生支招:
曉娟遭遇的叫做寶寶的“厭奶期”, 大多發生在寶寶出生6個月之後, 也有的提前到4個月左右出現, 厭奶現象一般持續一周到兩周的時間。 主要在於寶寶逐漸對周圍環境產生好奇, 對吃奶之事分心, 注意力不集中,
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媽媽可採取的措施有:
不要隨意更換牛奶。 因為寶寶已經習慣了所喝的牛奶口味, 如果換了新品種, 容易引起寶寶反感而“絕食”。 如果一定要換奶, 須採用漸進式的添加方式:每天添加半匙新奶粉, 直到全部更換為止。
食物多樣化。 有些寶寶因為吃膩了單一的食物而厭奶, 不妨在食物的種類上做點文章, 以提高他對食物的接受程度。 如果寶寶已經吃了一段時間的輔食, 媽媽還可以在顏色上下點功夫, 如添加胡蘿蔔、瘦肉、青菜、蛋黃等, 這些都是輔食品中的最佳“調色”材料。
提供營養足夠的替代品。 如果寶寶不喜歡喝富含鈣質的牛奶, 可改成其他含鈣的食物替代品,如骨頭湯等,以補充牛奶的不足。
營造良好的餵養環境。寶寶容易因分心而忘記吃奶,如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲,顯然會分散他的注意力,影響吃奶。良好的環境包括光線柔和,亮度適當,安靜,並注意驅除有害氣味、帶強烈刺激的氣味等。
留意奶嘴的設計。有的寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑太小,不容易吸吮,無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方式是:把奶瓶倒過來,標準口徑奶嘴的奶水會成水滴狀陸續滴出,奶水滴得太快或太慢的奶嘴容易造成寶寶的不適感,引起厭奶。
可改成其他含鈣的食物替代品,如骨頭湯等,以補充牛奶的不足。營造良好的餵養環境。寶寶容易因分心而忘記吃奶,如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲,顯然會分散他的注意力,影響吃奶。良好的環境包括光線柔和,亮度適當,安靜,並注意驅除有害氣味、帶強烈刺激的氣味等。
留意奶嘴的設計。有的寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑太小,不容易吸吮,無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方式是:把奶瓶倒過來,標準口徑奶嘴的奶水會成水滴狀陸續滴出,奶水滴得太快或太慢的奶嘴容易造成寶寶的不適感,引起厭奶。