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BB的視力,需要你要這麼守護

家長想保護好孩子的視力, 應該從嬰幼兒時期就開始, 為此家長可以做好以下幾點。 而做到以下幾點, 可以讓孩子的眼睛得到一定的休息和保護作用, 讓孩子可以保護好自己的眼睛, 更加的健康明亮。

1.教會孩子愛護自己的眼睛, 嬰幼兒使用的毛巾, 手帕, 臉盆都要和大人用的分開來。 大一點的孩子家長要教育他不要用手揉眼睛, 不要玩一些存在安全隱患的東西, 例如小刀、剪刀、針、鐵釘、鐵線等, 防止弄傷眼睛。 平時要讓孩子多吃一些粗糧雜糧以及新鮮的蔬果, 少吃一些高糖的食物;可以多吃一些動物的肝臟,

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少食一些刺激性的食物;鼓勵孩子多到室外進行健康有益的體育鍛煉, 注意預防各種眼部疾病。

2.不要讓幼兒過早的學會走路, 有專家指出一歲前孩子學習走路, 對以後的視力是有危害的。 專家指出嬰幼兒在出生後都是近視, 他們爬行的時候都是在學習如何正確的看東西, 所以爸爸媽媽應該尊重孩子的這一段爬行的階段, 如果一個嬰幼兒不會爬行, 這就說明他的視力不好, 對於一周歲的幼兒可以查一下視力, 如果有什麼問題, 可以儘早的糾正。

3.家長特別注意培養孩子良好的讀寫習慣, 應注意培養幼兒保持眼與讀物距離25-30釐米的習慣, 這樣可以讓書本減少對孩子眼睛的傷害。

4.要嚴格的控制幼兒看電視的時間,

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幼兒每天看電視的時間最好不要超過五十分鐘, 如果超過了一個小時, 家長要提醒孩子閉眼休息十分鐘。 幼兒在晚上看電視的時候, 室內最好開一盞40瓦的白熾燈作為照明使用, 而且要保證亮度正合適。

眼睛是心靈的窗戶, 孩子只有把眼睛保護好了, 才可以更好的成長, 視力的高低可能會受到家庭遺傳的影響, 但是後天的努力也是必不可少的, 因此要按照以上的做法讓孩子注意護眼。

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