BB防曬小訣竅，媽媽快用起來

夏季， 很多家長都會帶著寶寶出去玩耍， 但是天氣炎熱， 紫外線強， 稍不注意， 寶寶就會被曬傷， 這時候家長就要給寶寶做好防曬保護工作， 那麼寶寶防曬要從哪裡做起呢？其實夏季寶寶防曬主要有四步驟， 我們一起來詳細瞭解一下吧。

1.使用遮陽工具

帽子、防曬衣這些遮陽工具， 家長在出門之前要給寶寶穿戴好、同時打上一把遮陽傘， 這樣可以避免寶寶被陽光曬傷。 小編建議家長最好選擇那種能遮住寶寶眼睛的帽子， 這樣能避免寶寶眼睛被曬傷。 除了帽子， 家長還可以給寶寶打上一把遮陽傘，

2.使用物理防曬霜

除了上面這些遮陽工具以外， 家長還可以給寶寶塗抹一層防曬霜， 很多人說防曬霜不嫩給寶寶用， 其實不是， 只要給寶寶使用適合他們的防曬霜就行。 這裡適合他們的就是物理防曬霜， 這種防曬霜溫和， 只會停留在皮膚表面， 不會有任何刺激， 寶寶使用是非常適合的。

選擇物理防曬霜主要考慮兩個因素， 一個是它的防水性， 另外一方面就要看其防曬指數。 要知道寶寶很容易出汗， 所以防水很必要， 在選擇時可以問問導購員。 如果是去海邊或是沙灘， 那麼就要給寶寶選擇SPF25以上的防曬霜， 這樣才能有效避免寶寶皮膚被曬黑或是曬傷。

3.多吃蔬菜水果

寶寶長到一定階段以後， 家長都會給其吃輔食， 這時候可以增加一些富含維生素C的蔬菜水果。 炎熱夏季， 更要給寶寶吃這些食物， 這樣可以保護寶寶皮膚被陽光曬黑。 富含維生素V的蔬菜水果有很多：比如獼猴桃、草莓、葡萄等。 外出時可以多備一些這類水果。

4.陰天也要防曬

晴天， 很多媽媽害怕太陽太大會曬傷寶寶皮膚， 但是陰天就不會給寶寶防曬， 因為沒有太陽， 其實這種想法是錯誤的。 要知道就算是陰天， 紫外線也還是會存在， 所以防曬措施不能少。 陰天可以不給寶寶塗抹防曬霜， 但要給寶寶帶上帽子、穿上防曬衣才行。

夏季天氣炎熱， 家長在帶寶寶出去時， 一定要做好防曬工作， 這樣才能避免寶寶被強烈的陽光所曬傷。