懷孕一到七個月， 是胎兒的腦細胞分裂期， 前三個月葉酸一定吃夠。
七月到十月是腦細胞成熟期
七個月後再吃DHA。 鮪魚、秋刀魚、鯖魚、鮭魚等含豐富DHA的
在授乳期， 寶寶合成DHA的能力很低， 授乳媽媽仍是寶寶最主要的DHA供應源。 所以， 專家建議懷孕及授乳期的媽媽， 最好食用添加DHA的營養奶粉， 如安嬰媽媽。 確實， 從懷孕期到哺乳期可是很長的一段時間;不過， 聰明媽媽應該知道選擇更適合自己的補充方式， 為寶寶聰明加分再加分!
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孕婦鈣片什麼時候吃好
據專家建議，孕婦在懷孕4個月開始補鈣是最好的時期。這樣對胎兒的發育成長更為有利。對於鈣攝入一直不足的媽媽最好在孕早期就開始補充。鈣片以清晨和睡前服用最好，因為人體血鈣水準在深夜及清晨最低，可使鈣更好... [詳細答案]
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請問鈣片什麼時候吃好？
據專家建議，孕婦在懷孕4個月開始補鈣是最好的時期。這樣對胎兒的發育成長更為有利。對於鈣攝入一直不足的媽媽最好在孕早期就開始補充。鈣片以清晨和睡前服用最好，因為人體血鈣水準在深夜及清晨最低，可使鈣更好... [詳細答案]
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懷孕補DHA什麼時間補比較好？
你好，DHA以及蛋白粉是胎兒在發育過程中所需要的營養，同時也能為母親增加一些營養，但吃要適度，最好在3個月後補充DHA。 [詳細答案]
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孕期想吃羊肉什麼時候吃好呢？
孕婦吃羊肉是可以的。羊肉屬於溫熱食品，羊肉菜肴在冬季具有良好的保健滋補效果。但也由於羊肉性溫熱，常吃容易上火。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜... [詳細答案]
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羊肉可以暖身適合孕婦吃嗎？什麼時候吃好？
懷孕可以吃羊肉，可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。 [詳細答案]
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