因為EPA在體內主要生成DHA, 僅小部分生成前列環素, 而前列環素是改善微循環、抵抗各種壞前裂腺素引發血栓、哮喘、過敏等疾病作用的不飽和脂肪酸。 它即不是性激素也不生成性激素。 相反, 體內許多種前裂腺素都是由食用植物油中的花生四烯酸和亞油酸、亞麻酸生成的。 不論前裂環素或食用植物油中的花生四烯酸和亞油酸、亞麻酸生成的其它的前裂腺素, 它們都和性☆禁☆早☆禁☆熟毫無任何因果關係。
2 epa是什麼 EPA 是 Eicosapntemacnioc Acid 即二十碳五烯酸的英文縮寫, 是魚油的主要成分。
EPA屬於Ω-3系列多不飽和脂肪酸,
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3 epa對兒童的作用及注意事項 作用:免疫、神經、抑脂、抗炎。
注意:不能攝入過多。
4 epa的適合人群及注意事項 適合人群:同時含有EPA和DHA的產品, 則適合老人食用。
注意事項:EPA會影響兒童和青少年的生長發育, 並且會影響胎兒的生長發育, 破壞血小板造成血液不易凝固等副作用, 而大多數魚油產品或多或少都會含有EPA, 因此不適於處於生長發育期的嬰兒、兒童、青少年和懷孕、哺乳期的婦女等食用, 而天然海藻中提取的DHA不含EPA,
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對於同時含有EPA和DHA的產品, 則適合老人食用,EPA具有幫助降低膽固醇和甘油三酯的含量, 促進體內飽和脂肪酸代謝。 從而起到降低血液粘稠度, 增進血液迴圈, 提高組織供氧而消除疲勞。 防止脂肪在血管壁的沉積, 預防動脈粥樣硬化的形成和發展、預防腦血栓、腦溢血、高血壓等心血管疾病。
5 孩子食用epa溫馨提醒 1、如果純粹補充DHA, 建議補充不含豆蔻酸的海藻DHA, EPA雖然無害, 但對嬰幼兒益處不大。
2、EPA每天4000毫克為過量, 少的話也沒關係。
3、DHA每日補充量底線為20毫克/千克體重, 10公斤的孩子每天至少補充200毫克, 由於DHA很容易分解, 所以多補充一些沒問題, 但是也不能超過4000毫克每天。
4、母乳中的DHA含量很高, 日本產婦的母乳中DHA含量最高,