隨著社會的發展， 生活水準的提高， 人們的壓力也越來越大， 為了在社會上立足， 大部分的男性不得不把自己所有的時間和精力都放在了工作上面， 基本上沒有時間去定期的檢查自己的身體， 這就讓大部分的男性忽略了自身的健康問題， 那您知道自檢睾丸癌的OK手勢法是否真實嗎？您知道男性患上睾丸癌應該怎麼治療嗎？今天小編就為您介紹一下有關年輕男性應怎樣預防睾丸癌的知識， 感興趣的朋友們趕快來看看啊。
自檢睾丸癌的OK手勢法最近日子， 在網上瘋狂的流傳一個可以自檢男性的睾丸健康的方法，
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如果睾丸能夠從這個“ok”圈剛好套過去， 說明睾丸大小正常， 如果不是， 就說明睾丸大小異常， 需要去醫院檢查。 網友紛紛好奇， 這個是真的嗎？
做這個手勢就能檢查出睾丸癌。 針對這種檢查方法， 收集了一些資料和專家的意見， 來解開大家的疑問。
OK手勢到底能否自檢睾丸癌我們每個人的身體結構都是基本相同的， 知識存在尺寸上面的差異或者是形態上面的差異， 所以說對於男性的睾丸也是存在尺寸上面的差異的， 就像男性的手一樣， 存在大小不一的。
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天生睾丸大或者手指比較短的人， 睾丸本來就可能套不進“ok”圈。 而那些睾丸本可套進“ok”手勢， 後發展到套不進去的很可能睾丸癌已經發展到晚期了。 用“ok”手勢自檢睾丸癌是忽悠人的。
睾丸癌有哪些檢查方法瘤固然可惡， 但只要早期發現和採取積極有效的治療措施， 進行睾丸癌的治療， 大部分是可以治癒的。 因此， 中青年男子要增強防病意識， 提高警惕， 一旦發現以下特殊徵象， 應及時上醫院檢查。
一、睾丸腫大這是腫瘤細胞漫無止境地大量繁殖增生的結果。 腫大的形狀並不均勻， 有時很不規則， 生有腫瘤的一側睾丸可以腫大突出的格外明顯。
二、一般的男性如果感覺到自己的睾丸出現沉重的感覺的話， 那就有可能是您的睾丸出現了一定的問題，
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所以是一個實質性腫塊， 生長到一定程度後， 睾丸的重量驟增， 患者會有沉重的下墜感覺， 甚至影響行走。 如果用手托起睾丸， 猶如托著石頭般， 有一定的重量感。
三、透光試驗陰性一般鞘膜積液時， 陰囊及睾丸的透光性增強， 透光試驗呈陽性。 而睾丸腫瘤生長得堅實， 裡面並無液體， 透光性便大大減弱。
四、睾丸質地堅硬用手觸摸睾丸像石塊狀， 質地很硬， 這與普通睾丸發生炎症時睾丸呈均勻性腫脹、質地較軟有顯著差別。 儘管睾丸很硬， 但觸摸時並無疼痛， 這與睾丸炎也是不同的。
睾丸癌早期4大症狀1、睾丸腫大
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這是腫瘤細胞漫無止境地大量繁殖增生的結果。 腫大的形狀並不均勻， 有時很不規則， 生有腫瘤的一側睾丸可以腫大突出得格外明顯。
2、睾丸質地堅硬
用手觸摸睾丸像石塊狀， 質地很硬， 這與普通睾丸發生炎症時睾丸呈均勻性腫脹和質地較軟有顯著差別。 儘管睾丸很硬， 但按摸時並無疼痛， 這與睾丸炎也是不同的。
3、睾丸沉重感
由於睾丸腫瘤是腫瘤細胞大量生長形成， 所以是一個實質性腫塊， 生長到一定程度後， 睾丸的重量驟增， 患者會有沉重的下墜感覺， 甚至影響行走。 如果用手托起睾丸， 猶如托著石頭一般， 有一定的重量感。
4、透光試驗陰性
一般鞘膜積液時， 陰囊及睾丸的透光性增強， 透光試驗呈陽性。
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專家建議， 15～34歲的年輕男子應該每月進行一次睾丸癌自我檢查， 檢查的最佳時機是在洗澡時。 雙手分別輕握住一邊的睪丸， 以拇指輕觸而其它手指也要移動， 徹底檢查是否有腫塊或觸感、外觀上的異樣。
副睪在睪丸後方， 質地比較硬一點， 容易誤認為腫瘤。 如果有腫脹或壓痛的現象， 則可能是睾丸癌的症狀。
睾丸癌應該怎麼治療1、放射治療
放射療法是治療睾丸癌的方法之一， 是指使用高能射線來殺死癌細胞從而使腫瘤萎縮的一種方法。 專家表示， 放射療法是一種局部療法， 副作用跟治療的劑量有關係。
2、化學治療
化學治療， 即化療， 也是治療睾丸癌的方法之一， 主要是通過抗癌藥物來殺死全身的癌細胞，一般作為手術治療的輔助方法。
3、手術治療
手術治療是治療睾丸癌的重要方法，可以適用於任何類型的睾丸腫瘤，目前所強調的是應當採用經腹股溝途徑的根治性睾丸切除術。
4、生物免疫治療
睾丸癌的治療方法還包括生物免疫治療。這是一種新的技術療法，治療效果也比較好，特別是對晚期癌症患者的治療，有提高患者生存品質的作用。
睾丸癌患者保健1、調配飲食，適當活動
病人久病後導致體質衰弱，熱量和蛋白質消耗較多，可通過補充飲食營養和水分來調理。睾丸癌患者每餐應適當配備富有高熱量、高蛋白、高維生素的食物，絕對戒煙和禁止酗酒，避免食用刺激之物。
做到每天合理搭配、均衡飲食外，應保持良好的生活習慣，定時起床、進食，此外還可進行適量的活動，比如散步、氣功、養花、釣魚、打拳、體操等鍛煉等，以增強機體抗病能力，但不能疲勞鍛煉，並防止傷風感冒。
2、隨訪觀察病情
患者接受治療後腰定期去醫院複查，一般術後隔月進行一次隨訪複查。以後隨著時間延長，逐漸延長複查的間隔時間。
不要諱疾忌醫，有情況主動到醫院進行檢查，治療上千萬不要盲目投藥，亂吃秘方等。恢復狀況不好時，儘量讓病人少外出活動，但條件允許者，最好別一直在家“養”著，適當參加正常人的工作與學習，有助於康復。
對於病情危重、生活不能自理的患者，應囑其臥床少動，注意皮膚護理，定時翻身，每天用溫水擦洗皮膚，按摩手足，可用紅花油、酒精塗擦受壓部位，防止褥瘡發生。
3、重視環境
病人住的房間要清潔優雅，周圍安靜，避免吵鬧。保持房間空氣新鮮，陽光充足，定時開窗換氣，避免直接吹風，防止受涼。根據溫度的變化情況，隨時增減衣被，室內溫度和濕度要適宜。
4、注重心理護理
癌症病人的精神負擔之重可想而知，容易悲觀、厭世。首先，病人自身應堅強面對疾病，樹立戰勝癌症的堅定信念，避免出現消極情緒。
另一方面，患者的好友親屬應多給予鼓勵，家人要隨時觀察並與病人溝通思想，重視其心理活動，時時關心體貼安慰病人，要耐心傾聽病人的訴說，使病人感到親人的溫暖，避免情緒波動，消除顧慮，保持心情舒暢，合理安排生活起居，維持病人生存的希望。
睾丸癌飲食禁忌需要牢記1、宜多吃抗睾丸腫瘤的食物：甲魚、貓肉、海帶、麻雀、鯽魚、豬脬、蕎麥、核桃、荔枝、山楂、絲瓜、萵苣、烏梅。
2、女性化症狀明顯宜吃狗肉、狗鞭、海馬、對蝦、泥鰍、淡菜、龜肉、核桃、羊肉、羊腎、麻雀。
3、腰痛宜吃芋艿、栗子、梅子、荔枝、絲瓜、對蝦、鮑魚、赤、海馬、海蜇。
4、感染宜吃油菜、苦瓜、豆腐渣、泥鰍、黃顙魚、蟹、香椿。
年輕男性應怎樣預防睾丸癌對於二十至四十歲的男性來說，睾丸癌很容易患。如果發現及時此病也是很容易治的，否則如果延誤時機，就會變得不治。所以男性要經常檢查自己的睾丸是否正常。還有平時要養成好的習慣，以下是一些預防睾丸癌的作法。
1、還是不抽煙為妙
吸煙會增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。要健康最好戒煙，如一時戒不了應多吃胡蘿蔔、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙黃色的水果，多吃魚類，經常喝茶等，以減輕煙害。
2、胸口痛一定要去檢查
男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會停止，大可不必緊張。但這也可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。
3、儘量少吃些油膩和油炸食物
男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一般都會喜歡吃油膩和油炸食物，極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險。所以男人要逐步去適應吃些清淡的食物，多吃植物油少吃動物油，平時多吃些蒜和魚類，適量喝點紅葡萄酒，這些做法能降低膽固醇含量。
4、關心自己身上的痣
如果不再增加或出血，痣本身不會有什麼危險，但許多男人對自己的皮膚並不怎麼關心，要改變這種不良習慣。經常注意自己的痣有沒有異常現象，避免痣的惡變帶來嚴重後果。
5、保持一定的體力活動
體力活動太少會使人發胖。現代男人的體力活動越來越少，所以許多中年人在發胖，多餘的重量對心臟造成很大的負擔，關節也會變得不那麼靈活。因此，男人至少要經常散步，最好能經常參加體育鍛煉，促進健康的同時還能增加吸引力。
6、別忘記高血壓的威脅
高血壓對心臟造成威脅，往往是心臟病突發或腦溢血的起因，所以男人要經常量一下血壓，血壓已經較高的人要按醫囑吃藥，病有所好轉也不能停藥。
7、入廁時間變長得當心
男人入廁時間變長一般與便秘或痔瘡有關，遇到這種情況更要多吃蔬菜與水果，並多喝水。如果入廁次數也增加，可能會是前列腺炎在作怪。需去醫院檢查。
主要是通過抗癌藥物來殺死全身的癌細胞，一般作為手術治療的輔助方法。3、手術治療
手術治療是治療睾丸癌的重要方法，可以適用於任何類型的睾丸腫瘤，目前所強調的是應當採用經腹股溝途徑的根治性睾丸切除術。
4、生物免疫治療
睾丸癌的治療方法還包括生物免疫治療。這是一種新的技術療法，治療效果也比較好，特別是對晚期癌症患者的治療，有提高患者生存品質的作用。
睾丸癌患者保健1、調配飲食，適當活動
病人久病後導致體質衰弱，熱量和蛋白質消耗較多，可通過補充飲食營養和水分來調理。睾丸癌患者每餐應適當配備富有高熱量、高蛋白、高維生素的食物，絕對戒煙和禁止酗酒，避免食用刺激之物。
做到每天合理搭配、均衡飲食外，應保持良好的生活習慣，定時起床、進食，此外還可進行適量的活動，比如散步、氣功、養花、釣魚、打拳、體操等鍛煉等，以增強機體抗病能力，但不能疲勞鍛煉，並防止傷風感冒。
2、隨訪觀察病情
患者接受治療後腰定期去醫院複查，一般術後隔月進行一次隨訪複查。以後隨著時間延長，逐漸延長複查的間隔時間。
不要諱疾忌醫，有情況主動到醫院進行檢查，治療上千萬不要盲目投藥，亂吃秘方等。恢復狀況不好時，儘量讓病人少外出活動，但條件允許者，最好別一直在家“養”著，適當參加正常人的工作與學習，有助於康復。
對於病情危重、生活不能自理的患者，應囑其臥床少動，注意皮膚護理，定時翻身，每天用溫水擦洗皮膚，按摩手足，可用紅花油、酒精塗擦受壓部位，防止褥瘡發生。
3、重視環境
病人住的房間要清潔優雅，周圍安靜，避免吵鬧。保持房間空氣新鮮，陽光充足，定時開窗換氣，避免直接吹風，防止受涼。根據溫度的變化情況，隨時增減衣被，室內溫度和濕度要適宜。
4、注重心理護理
癌症病人的精神負擔之重可想而知，容易悲觀、厭世。首先，病人自身應堅強面對疾病，樹立戰勝癌症的堅定信念，避免出現消極情緒。
另一方面，患者的好友親屬應多給予鼓勵，家人要隨時觀察並與病人溝通思想，重視其心理活動，時時關心體貼安慰病人，要耐心傾聽病人的訴說，使病人感到親人的溫暖，避免情緒波動，消除顧慮，保持心情舒暢，合理安排生活起居，維持病人生存的希望。
睾丸癌飲食禁忌需要牢記1、宜多吃抗睾丸腫瘤的食物：甲魚、貓肉、海帶、麻雀、鯽魚、豬脬、蕎麥、核桃、荔枝、山楂、絲瓜、萵苣、烏梅。
2、女性化症狀明顯宜吃狗肉、狗鞭、海馬、對蝦、泥鰍、淡菜、龜肉、核桃、羊肉、羊腎、麻雀。
3、腰痛宜吃芋艿、栗子、梅子、荔枝、絲瓜、對蝦、鮑魚、赤、海馬、海蜇。
4、感染宜吃油菜、苦瓜、豆腐渣、泥鰍、黃顙魚、蟹、香椿。
年輕男性應怎樣預防睾丸癌對於二十至四十歲的男性來說，睾丸癌很容易患。如果發現及時此病也是很容易治的，否則如果延誤時機，就會變得不治。所以男性要經常檢查自己的睾丸是否正常。還有平時要養成好的習慣，以下是一些預防睾丸癌的作法。
1、還是不抽煙為妙
吸煙會增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。要健康最好戒煙，如一時戒不了應多吃胡蘿蔔、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙黃色的水果，多吃魚類，經常喝茶等，以減輕煙害。
2、胸口痛一定要去檢查
男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會停止，大可不必緊張。但這也可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。
3、儘量少吃些油膩和油炸食物
男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一般都會喜歡吃油膩和油炸食物，極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險。所以男人要逐步去適應吃些清淡的食物，多吃植物油少吃動物油，平時多吃些蒜和魚類，適量喝點紅葡萄酒，這些做法能降低膽固醇含量。
4、關心自己身上的痣
如果不再增加或出血，痣本身不會有什麼危險，但許多男人對自己的皮膚並不怎麼關心，要改變這種不良習慣。經常注意自己的痣有沒有異常現象，避免痣的惡變帶來嚴重後果。
5、保持一定的體力活動
體力活動太少會使人發胖。現代男人的體力活動越來越少，所以許多中年人在發胖，多餘的重量對心臟造成很大的負擔，關節也會變得不那麼靈活。因此，男人至少要經常散步，最好能經常參加體育鍛煉，促進健康的同時還能增加吸引力。
6、別忘記高血壓的威脅
高血壓對心臟造成威脅，往往是心臟病突發或腦溢血的起因，所以男人要經常量一下血壓，血壓已經較高的人要按醫囑吃藥，病有所好轉也不能停藥。
7、入廁時間變長得當心
男人入廁時間變長一般與便秘或痔瘡有關，遇到這種情況更要多吃蔬菜與水果，並多喝水。如果入廁次數也增加，可能會是前列腺炎在作怪。需去醫院檢查。
