都說女人是養出來的， 沒錯， 一個高品質、懂生活的女人就是靠平時的點點滴滴養出來的， 特別是愛美的辣媽， 平時要更加注意保養身體的一些特殊部位， 因為細節部位往往是影響辣媽健康和美麗的最重要的部位。 下面就讓專家來給大家詳細講解辣媽身體五個重要部位的清洗方式。
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1、 溫開水清洗乳☆禁☆房。
中醫學專家指出， 女性的乳☆禁☆房中含有皮脂腺和大汗腺， 而乳☆禁☆房表皮上的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌出來的， 所以， 專家建議， 辣媽在清洗乳☆禁☆房的時候， 一定要選擇用一些溫和的洗護產品進行清洗， 而且水的溫度要溫的， 這樣才不會刺激辣媽乳☆禁☆房的表皮細胞。 如果用過熱或是過冷的水清洗乳☆禁☆房的話， 那麼乳☆禁☆房表皮上的組織就會受到影響， 這樣就可能使辣媽的乳☆禁☆房有疼痛感。
2、 用溫水刷牙。
在刷牙時儘量使用溫水來刷牙， 如果辣媽常用過冷或是過熱的水來刷牙，
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3、 用清水清洗外☆禁☆陰。
辣媽的外☆禁☆陰的清洗非常重要， 如果外☆禁☆陰清洗不乾淨的話， 那麼就會導致各種婦科疾病， 像陰☆禁☆道炎、輸卵管炎、宮腔炎等。 專家建議辣媽應該每天都清洗一次陰部， 而且要用清水來清洗， 這樣可以避免很多細菌的入侵， 從而保護辣媽陰☆禁☆道的健康。
4、 熱水泡腳。
在臨睡前， 用熱水泡腳可以緩解辣媽一天的疲勞， 因為熱水可以加速足底的血液迴圈， 洗腳的過程也就是給足底按摩的過程， 常用熱水洗腳的辣媽，
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5、 冷水洗臉。
用冷水洗臉不僅衛生， 而且還能防皺， 冷水可以刺激辣媽的血液迴圈， 這樣可以增加辣媽皮膚的彈性， 從而機會消除辣媽皮膚表面的皺紋， 同時常使用冷水洗臉的辣媽， 她的抗寒能力也是非常強的， 可以預防感冒、神經性頭痛或是神經衰弱等疾病。