前段時間, 26歲的劉小姐閑來無事約上朋友去體驗團購的SPA券, 看到價目表上各種類型的保養項目, 眼花繚亂, 無從選擇。 店內的工作人員依據她們經期不規律、不適的描述, 熱情地推薦她們做卵巢保養這個項目, 並聲稱通過卵巢的保養, 能夠調節女性內分泌, 起到調經、養顏、祛斑、抗衰的效果。
劉小姐一聽, 既然能改善經期, 二話沒說就選了卵巢保養這個項目。 當天晚上技師一邊幫劉小姐按摩, 一邊告訴她, 她的腹部某些經絡不通, 需要常來做保養, 說著還加大了力道, 疼得劉小姐只差哇哇大叫。 做完卵巢保養,
Advertisiment
據瞭解, 所謂的卵巢保養項目一般是將某種精油塗抹在身上並對某些穴位進行按摩、推拿。 醫學專家指出, 卵巢位於盆腔深部, 是女性重要的內分泌腺體之一, 平常連體檢時都較難檢查。 B超檢查時, 不僅要求B超機分辨度極高, 且醫師技術精湛才能探查到卵巢。 事實上, 按摩腹部能起到一定的活血、通經絡的作用, 可以幫助腸胃蠕動, 但對卵巢功能保養效果其實並沒有科學根據。
Advertisiment
醫學專家還指出了一個誤區, 人們往往以為按摩的力道大, 意味著療效更顯著, 這是完全錯誤的觀念。 按摩要以舒適, 無疼感為宜, 若感到疼痛, 說明力道過大, 易使肌肉受傷, 對身體有害。
據瞭解, 女性的卵巢壽命大約35年左右, 一般20多歲的女性處於雌性激素分泌最旺盛的時期,
Advertisiment
中醫師指出, 踝關節上的三陰☆禁☆交, 膝蓋骨下的足三裡, 下腹部的中極、關元這四個穴位, 女性經常適度按摩, 可調節內分泌, 有益於卵巢的保養。 平時注意良好的生活飲食習慣, 多吃蔬菜水果, 保證維生素E和B族維生素等各種營養物質的吸收, 堅持適當的體育鍛煉, 可強身健體、延緩衰老。 當然, 最好的保養方式就是保持愉快的心情, 改善不良情緒, 進行心理調整, 緩解心理壓力,