Stop！這些會遺傳給寶寶的孕期壞習慣!

我們在日常生活中常有這樣的體驗：某個孩子跟父母很像， 不僅樣貌相似， 走路和說話的動作也神似， 甚至那種由裡而外的“質地”似乎也是一樣的。 為什麼會這樣？難道父母身上的特徵會像模子一樣遺傳給孩子嗎？

的確， 除了父母身上的基因外， 父母身上的某些行為習慣也會毫無保留地“遺傳”給孩子。 寶寶的脾性大部分來自于父母， 除了基因遺傳以外， 外在環境也會影響寶寶的脾性， 尤其是准媽媽在孕期時， 這些壞習慣也會影響寶寶哦！

會遺傳給寶寶的孕期壞習慣

常常發脾氣

女人在孕期很容易發脾氣，

這也是很多夫妻離婚的原因。 孕期發脾氣不僅不利於媽媽身體健康， 破壞夫妻感情， 尤其對寶寶的影響非常大。 媽媽心臟速率和血壓會急速上升， 荷爾蒙腎上腺素被釋放， 會導致血管急劇收縮， 使子宮的供氧量減少， 從而嚴重影響胎寶寶的血液供應。

另外， 准媽媽經常發脾氣還會影響寶寶的性情。 孕期衛生保健學家Miriam Stoppard博士的研究表明， 胎兒是通過媽媽來感知這個世界的， 所以准媽媽在孕期的一切行為都會對寶寶今後的性格造成影響。 如果准麻麻在孕期經常情緒波動較大， 會使體內環境發生變化， 而寶寶會直接受到影響。

喜歡熬夜睡懶覺

寶媽要多休息， 可是白天睡得多了， 晚上又睡不著， 於是熬夜成了常態。

專家說到， 准媽媽經常熬夜， 會影響寶寶的生物鐘。 尤其是寶寶7個月大時， 已經能夠感知天亮和天黑， 慢慢形成自己的生物鐘。 所以， 孕媽媽一定要養成規律的休息時間， 不要讓寶寶也跟著熬夜哦！

懶洋洋不愛動腦筋

懷孕要多休息沒錯， 可是這並不代表每天只需要吃睡， 啥事都不幹。 這種遊手好閒的樣子也會成為寶寶的榜樣哦！如果媽媽經常接受新鮮事物的刺激， 保持積極的態度和旺盛的求知欲， 那麼寶寶也會不斷接受良好的刺激， 使大腦和細胞都得到很好的發育。

當然， 准媽媽在這個時期還是該以休息為主， 但同時也可以輕微的腦力活動， 如看書、聽音樂、玩智力遊戲、看新聞等等， 把這些新鮮事物傳遞給寶寶，

也能使寶寶更聰明哦！

不良的飲食習慣

早期就有研究證明， 孕麻麻的飲食習慣直接影響未來寶寶對食物的喜好。 所以， 准媽媽在孕期一定不能有不良嗜好， 吸煙、喝酒更是不能做的。 另外， 挑食也是需要摒棄的， 否則生出的寶寶也很有可能會挑食哦！

影響胎兒大腦發育和8種食物

NO.1酒精

准媽媽在懷孕期間喝酒， 會導致酒精從媽媽血液中流入胎盤， 引發酒精綜合症， 嚴重時會對胎兒神經、身體造成影響。

NO.2尼古丁

一些有抽煙習慣的女性， 在孕期還會保持抽煙這個習慣。 抽煙會導致胎兒嚴重缺氧， 從而影響胎兒的智力與身體的發育， 甚至導致孕婦早產。

會遺傳給寶寶的孕期壞習慣

NO.3咖啡因

眾所周知， 咖啡因會對大腦產生刺激，

所以在懷孕期間， 孕婦儘量避免喝咖啡， 以及含有咖啡因的飲料， 否則會影響胎兒大腦的發育。

NO.4過量服用維生素A

服用適量維生素A對身體有益， 殊不知， 過量服用維生素A， 就會有中毒的危險， 甚至導致胎兒畸形或者流產。

NO.5藥物

大家都知道， 准媽媽在懷孕期間用藥一定要謹慎， 如果有不服藥能夠自愈的病症， 准媽媽可以選擇食療方法進行治療。 如果必須用藥， 一定要在醫生的建議下進行治療。

NO.6化學有毒物質

准媽媽在懷孕早期， 胎兒的神經系統發育迅猛;准媽媽一定要避免接觸油漆、洗潔精、殺蟲劑等化學有毒物質。

NO.7壓力

很多准媽媽在孕期一直堅持上班， 職場壓力會給孕婦帶來不適。 例如心情差、失眠等。 這些看似不太嚴重的問題，

研究表明， 壓力過大的孕媽， 胎兒有早產或者體重過輕的問題。

NO.8小吃

寶媽在閑下來或者靜下來， 都會吃點有特點的小吃;像松花皮蛋、臭豆腐、爆米花等這些食品， 對胎兒的腦部發育都有一定的影響。