熱體質
特性:面紅目赤,
怕熱,
四肢或手足心熱,
口幹或口苦,
大便幹硬或便秘,
痰涕黃稠,
尿量少色黃赤味臭,
舌苔黃或幹,
舌質紅赤,
易口破,
易長痘瘡或痔瘡等症。
適用食物:不宜多吃麻油雞;煮麻油雞時,
薑及麻油用量要減少,
酒也少用。
宜用食物來滋補,
例如山藥雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等,
類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火,
或吃青菜豆腐湯,
以降低火氣。
腰酸的人用炒杜仲五錢煮豬腰湯即可,
才不會上火。
不宜多吃:荔枝、龍眼、蘋果。
少量吃些:柳橙、草莓、櫻桃、葡萄。
中性體質
特性:不熱不寒,
不特別口幹,
無特殊常發作之。
·各種體質的產婦坐月子原則
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剖腹產的產婦坐月子要注意哪些?
新手媽咪確實需要通過合理的飲食來調補身體。授乳媽媽為了供應足夠的高品質乳汁,更需要提高維生素的攝取量,包括適當提高維生素B1、維生素B2、煙鹼酸、維生素A、維生素C的攝入,還需要保持一定量的鈣、磷、... [詳細答案]
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剖腹產的產婦坐月子需要注意哪些?
剖腹產後,不宜馬上吃東西,需要先通氣。 剖腹產術後約24小時,胃腸功能才可恢復,待胃腸功能恢復後,給予流食1天,如蛋湯、米湯,忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。術後不久的產婦,應禁止過早食雞湯、鯽... [詳細答案]
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無痛分娩適合疤痕體質的產婦嗎?
有疤痕體質的可以接受無痛分娩的。一般是以下幾種情況不能夠接受無痛分娩,例如產婦患有凝血功能障礙的、有先天性心臟病的、有胎盤前置、羊水異常、胎盤早剝、具有全身感染者。建議你還是到醫院進行詳細的檢查後再... [詳細答案]
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剖腹產的產婦坐月子有哪些要注意的?
剖腹產產婦產後更難恢復,所以坐月子更加要多加注意。首先要注意要大量喝水,以免發生便秘,同時,這也有利於你哺乳。傷口要勤換藥,保持傷口和周圍清潔乾爽。休息時最好採取側臥微屈體位,以減少腹壁張力。做剖腹... [詳細答案]
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剖腹產的產婦坐月子應該注意什麼?
剖腹產的產婦產後需要恢復的時間較長,所以在坐月子的時候需要特別精心。在剖腹產後除了剛剛經歷的腹部大手術帶來的影響外,產婦還需要給寶寶餵奶、照顧寶寶。所以,剖腹產坐月子期間,千萬不要著急,該休息的時候... [詳細答案]