一是實現標準體重。
育齡若體重過低,
說明欠佳,
易生低體重兒;過於肥胖則易導致妊娠併發症,
如高血壓、等,
且能導致生超常體重兒。
據資料顯示,
後期的婦女體重都會比增加1/5左右,
孕前如果體重低於標準值,
特別是懸殊過大者,
則應當增加量,
使自己體重達到標準值。
二是糾正營養失衡。
準備懷孕的婦女以往可能出現過貧血症狀,
也可能有過、限食和動物食物的經歷,
或有體內脂肪堆積過多等營養失調現象。
從優生角度考慮,
懷女機體營養失衡會帶來胎兒發育所需的某些營養素短缺或過多,
·在營養方面,懷孕前要做些什麼呢
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懷孕前要吃些什麼比較好?
建議可以儘量吃得雜一些,不要偏食。孕前補充充足的營養有助於提高精子和卵子品質,有助於提高受孕的機率。α-亞麻酸促進卵子成熟,經臨床證明α-亞麻酸可以提高卵細胞的透明度。α-亞麻酸促進受精卵植入子宮。... [詳細答案]
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請問懷孕前要注意什麼呢?
懷孕前沒什麼好注意的,只要注意戒煙戒灑,生活習慣規律好,放鬆身體和精神,及時補充葉酸和其它的營養,這就可以了呢。懷孕是一個自然的過程,只要沒有不良生活習慣,都不需要特別注意什麼。 [詳細答案]
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想生男孩應該在懷孕前準備些什麼呢?
關於備孕生男孩成功,我有以下經驗: 1、想生男寶需要夫妻二人做好各方面的備孕工作,研究發現,早餐以麥片和玉米片等穀物為主的女性,生男孩的比例遠大于生女兒的比例。懷孕期間以高能早餐為主的女性。 2、還... [詳細答案]
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貧血,懷孕前要多吃什麼呢?
我們要改善貧血症狀和補充造血功能的營養成分,並且孕婦還是要吃補血藥或者是補血的營養品、維生素的,才可以。 [詳細答案]
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想要寶寶了,懷孕前要做哪些準備了?
您好:計畫要寶寶需要檢查:男方需要檢查精液常規,腹部B超。女方檢查乙肝,微量元素,婦科常規檢查等。另外要保持心情愉快。祝你好孕。 [詳細答案]