·坐月子最好不要看書

也許好多年輕媽媽不適應,覺得很無聊,會找一些事情來做,那麼坐月子可以看書或者織毛線嗎?
有的產婦想利用坐月子時間看看書或織毛線, 想學點知識和打發寂寞的日子, 這不好。 因為坐月子期間, 主要是休息和適當活動。 十個月懷胎及的勞累, 加之哺乳, 確實使產婦很累。 所以, 這個期間應以休息、活動和增加為主。
此外, 這個時間看書或織毛線, 時間過長, 容易使眼睛疲勞, 從而造成看書眼痛的毛病。 特別是在看書和織毛線過程中, 長時間不變方式, 對眼睛更不利, 奉勸產婦在坐月子期間最好不長時間看書、不織毛衣。

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