“品質時間”(quality time)是近年非常流行的一個新概念，
它是那些沒有時間和孩子常相處，
忙碌而又感到內疚的父母的“萬能藥”，
但是還有很多父母對於提高跟孩子在一起的品質時間，
存在很多的問題。
如果你只有有限的時間和孩子在一起，
當然品質越高越好。
但是不能把這個概念絕對化，
因為你不可能把太少的時間規劃得很好，
比如你只有一小時的時間，
而孩子正在睡覺或者正是看動畫片的時間，
你又怎麼來提高品質呢?所以品質時間也不是萬能的。
父母怎樣才能最有效地利用和孩子在一起的時間呢?
一般認為和兒童在一起的品質時間就是坐下來和他們玩拼圖遊戲、給他們讀故事書，
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在一個父母都有繁忙工作的家庭中， 孩子缺少的不是和大人一起玩遊戲的時間， 而是給大人當“學徒”的時間。 因為他每天9小時的時間都是在和園阿姨們玩這樣那樣的遊戲， 學這樣那樣的東西。 他們需要的是接觸社會， 去看郵差投信， 看無家可歸的流浪漢， 看小學生上下學， 他們缺少的是和你一起買東西， 一起清洗汽車、給花園澆水， 甚至就是和疲倦的你一起在沙發上躺著。
如果你坐下來和3歲的孩子玩拼圖， 孩子會很清楚並不是你喜歡玩， 你只是作為一種責任。
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怎樣平衡品質時間和孩子的自我娛樂?
不同年齡、不同格的孩子在自我娛樂方面有很大差別， 想自己玩的孩子自然就會自己玩， 這不用教， 但值得鼓勵。
為了適應孩子的自我娛樂， 你可以讓孩子在你旁邊玩他的東西， 而你幹你的事， 單獨的孩子遊戲室對7、8歲以下的孩子並不一定合適。 因為他們不願意完全離開你， 他反倒會因為經常想找你而打斷他的遊戲。 當你在廚房做飯的時候，
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還要注意不要打斷孩子的自娛自樂， 比如孩子的積木還剩兩塊就擺完的時候， 你就催他去洗澡。 不能完全指望孩子的活動符合你的時間安排。
很顯然電視和錄影帶在孩子的生活中扮演了重要的角色， 如何合理地處理這個問題?
大多數父母都抵抗不住把電視和錄影帶作為孩子的“保姆”。 也難怪工作一星期的父母， 堆了一星期的活等到星期六來做， 恐怕也只有一盤錄影帶能帶來40分鐘的平靜。 我們中恐怕沒有人不這樣做過， 應該注意的是這個做法很容易上癮， 星期六放了一盤， 星期天再放3盤， 平常的晚上你也會發現放著錄影做晚飯多快，
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電視並不是完全不好， 你應該瞭解什麼時候演什麼節目， 為孩子提前計畫好， 插入孩子的時間表內， 如果有時間可以儘量和孩子一起看， 避免孩子看到他們不該看的東西。
電腦是不是孩子的好伴侶?
不應該讓小孩子過多地停留在任何螢幕前， 因為有很多事情等著他們去做。 他們需要在院子裡玩耍。 掌握靈活運用他們的身體;他們需要和人交談、看大人做事， 通過“過家家”來扮演各種角色， 學習各種生活的技能。 當然社會在發展， 孩子也在變化。 這些現代化的東西過早進入孩子的世界是好是壞， 誰也沒有定論。
彈性工作制的產生， 使很多父母和孩子在一起的時間多了，
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對每個父母來說這個問題恐怕有不同的答案， 但如果你感到和孩子在一起不是一種享受， 那麼你的孩子肯定也沒有從中得到快樂。
這個問題的部分原因可能是因為你把成人和孩子分得太開：什麼時間是我自己的， 什麼時間是看孩子的。 這樣你和孩子在一起顯得很被動， 註定要產生不滿足感。
想想你總想做， 但沒有時間去做的事情， 其中有沒有孩子的位置。 大人們喜歡週末悠閒地整修花園， 孩子也是一樣。 不要把孩子排除在你的世界之外， 再專門抽出時間走進孩子的世界。 我的孩子從小就喜歡跟我一起做飯。 來興趣的時候， 我們就一起做上好多儲藏起來， 現在他已經是個小烹飪能手了。
無論是事業，還是家庭、孩子，只有能主動地去接受、去體會，才能得到其中的享受。 現在他已經是個小烹飪能手了。
無論是事業，還是家庭、孩子，只有能主動地去接受、去體會，才能得到其中的享受。
