·孕前營養會影響胎兒性別

在衣索比亞進行研究工作的科學家說， 他們找到了證據顯示， 一個吃多少可能影響她的胎兒的別。 研究人員在《英國皇家學會紀錄》中發表文章說， 這可能是人類對抗饑荒的一種自然方法。
科學家發現， 當糧食不足時， 那些較好的婦女得男嬰的機會比較那些營養較差的婦女得男嬰的機會高兩倍。 英國倫敦大學學院的研究人員說， 這是首次有證據證明糧食供應與人類胎兒性別有關。
有關的理論大致如下：一個婦女的胎兒如果是的， 這對母體的負擔大於女嬰。 營養不足的男性嬰孩也比較營養不足的女嬰更容易夭折。

三年前， 衣索比亞南部出現糧食供應嚴重不足的情況。 研究人員發現， 在此期間， 在當地農村奧羅莫社區中， 那些營養相對好的婦女男嬰的機會高， 而那些營養沒有那麼好的婦女則比較多得女嬰。
當然這種現象的發生不可能完全取決於營養， 因為假如真是這樣的話， 在糧食供應充足的西方世界， 人們只會有男嬰。 研究人員推測說， 這種機制可能只會在整個社群面臨糧食短缺時才產生作用， 而且， 可能是母親受孕後才啟動這個機制的。 也就是說， 那些營養不足的婦女可能選擇女嬰， 但排斥男性胎兒。
需要哪些營養儲備應給未來的胎兒準備好“全面營養基”， 若待到妊娠後再加強營養， 雖有“亡羊補牢”之效， 但終顯太遲了。 這是因為新的生命在形成的最初一刹那， 就需要誕生在“全面營養基”之上。 所謂“母壯兒肥”（也應該包括父親）， 正是從這個“基石”的意義上來說的， 是有科學道理的。 從孕前至少半年就開始加強“全面營養食譜”的調配， 這是優生意識的表現。 從這時起， 就要特別注意青菜、水果、各種肉類和豆製品類的雜而廣的食物的攝取， 以通過及多種的吸收、轉化， 充分地為內膜輸送未來的胚胎發育所必需的各類氨基酸及其他營養物質做好準備。 此外， 不應忽略丈夫的。 由於精子產生的週期需要10周， 所以丈夫應當在妻子前3個月開始採用飲食計畫。 研究表明， 丈夫的飲食可以影響精子， 最終將影響胎兒。 攝取維生素C過少會增加精子的遺傳損害， 會使先天缺陷和患遺傳病的幾率增加。
事實上， 妊娠初期由於不少會出現程度不同的妊娠反應或忌食反應， 在很大程度上要影響到營養的全面攝入。 如果孕前營養儲備不足， 很容易使胎兒發育， 特別是腦細胞增殖的高峰期（第一高峰期為10～18周）發育受到影響。 而孕前儲備充足的孕婦即使妊娠忌食反應比較強烈， 也有望在很大程度上減輕其對胎兒由於營養供應不足而造成的危害。
專家解答：怎樣進行孕前的營養準備父母的是寶寶健康的基礎， 丈夫有良好的營養狀況， 才能產生足夠數量和良好品質的精子。 妻子有良好的營養狀況， 才有可能提供一個胎兒發育成長的溫床， 並且懷孕後， 除了維持自身機體代謝和消耗所需的營養物質外， 還要提供胎兒生長發育需要， 並為哺乳做好儲備。 如果母體營養不良， 往往會導致低體重、嬰兒智力低下， 甚至發生先天性畸形。 因此在懷孕前3個月， 雙方應加強營養， 改掉不良習慣， 創造最佳營養狀態。 具體內容包括以下幾點：
1、加強營養：雙方應加強優質蛋白（魚、牛、羊肉等）、微量元素（貝殼類、果仁類等）、維生素的攝入。 在懷孕前6個月應保持與身高相稱的體重， 不要節食、偏食、挑食。
2、少吃、不吃刺激性食物， 如油炸、過分辛辣的食品等。
3、建立良好的飲食起居習慣， 避免過度勞累或熬夜。
4、避免接觸各種污染， 如油漆、輻射和噪音等， 水果去皮後食用， 避免使用鉛及彩色搪瓷製品。
5、選用新鮮天然的食品， 儘量保持營養均衡。
6、避免服用含食物添加劑、色素、防腐劑的食品。
7、飲用白開水， 避免飲用咖啡及飲料， 雙方要停止吸煙和飲酒。