畜禽血：豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被胃液分解後，
可與侵入的煙塵發生反應，
以促進巨淋巴細胞的吞噬功能。
豬血中富含氨基酸、鐵、銅、鋅、鉻、鈷、鈣、磷、鉀、矽等人體必需的素，
尤其適宜體弱及貧血者食用。
每週應該安排吃1-2次畜禽血。
春韭：又稱起陽草，
富含揮發油、硫化物、、纖維素等營養素。
韭溫中益脾、壯陽固精。
其粗纖維可助吸煙飲酒者排泄體內的毒物。
但應慎用韭菜。
海魚：含多種不飽和酸，
能阻斷人體對香煙的反應，
增強身體的免疫力。
海魚另有“腦黃金”之稱。
豆芽：貴在“發芽”。
無論黃豆、綠豆，
發芽時產生的多種都能夠消除體內的致畸物質，
·孕前，吃什麼可以排清毒素
2016-05-27
18
相關用戶問答
-
3回答
寶寶體內鉛元素有點多，吃什麼可以排鉛？
下面是一些對排鉛有作用的食物可以協助排鉛. 牛奶：它所含的蛋白質成分能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物從而阻止人體對鉛的吸收.建議您每天喝上1~2杯牛奶. 蝦皮：每100克蝦皮中含鈣量高達2克.最... [詳細答案]
-
1回答
醫生您好，鉛過量是怎麼分度的？吃什麼可以排鉛？為什麼會鉛高?吃什麼藥物治療？鉛高對小孩有什麼影響?
你好，高鉛血症：血鉛含量在100至199微克每升；輕度鉛中毒:血鉛含量在200至249微克每升；中度鉛中毒:血鉛含量在250至449微克每升；重度鉛中毒:血鉛含量達到450微克每升以上。飲食上可以讓... [詳細答案]
-
-
3回答
大齡女士想懷孕，吃什麼可以促排卵？
你好。通過規律的生活、合理的飲食和適當的運動，來調節機體的新陳代謝，從而保證內分泌，尤其是雌激素和孕激素分泌的正常，都對促進排卵提高受孕率有利。日常可以多吃一些黑豆、紅棗、雞蛋、糯米等食物。 [詳細答案]
-
1回答
小孩扁桃體發炎發燒怎麼不排汗呢、喝了溫水、吃什麼可以排汗
你好，先給小孩量體溫。超過38.5℃時，可以服用百服甯、小兒泰諾林、美林等退燒藥。體溫低於38.5℃時。可以暫時不吃退燒藥。可先進行物理降溫，如酒精擦浴和頭部冷敷，用冰袋、冷毛巾濕敷在額頭上，並且要... [詳細答案]
-
3回答
懷孕期間，孕婦不小心便秘怎麼辦？吃什麼可以改善？
通常情況下，女性在懷孕期間，飲食方面不注意，容易引起便秘，孕婦便秘主要是因孕婦胃腸道蠕動減慢所致，也與結腸運動減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關，同時還與子宮的增大及胎兒的壓迫有關。因此，孕婦便秘時應先... [詳細答案]
相關文章
