·孕期著裝實用手冊

孕期是一個非常特殊的時期， 不僅從、休息方法要特別注意， 穿著也不應馬虎。 以下是穿著要注意的幾個方面；
1、鞋類：孕婦足、踝、小腿等處的韌帶鬆弛， 應選購鞋跟較低,穿著舒適的便鞋。 身體笨重起來後， 要穿平跟鞋以保持身體平衡。 到了孕後期， 足、踝等部位會出現水腫， 這時可穿大一點的， 鞋底要選防滑的。
2、內衣：一定要選擇一副大小合適的含棉質的支撐式的乳罩。 孕期的變化很大,出生或斷奶後， 乳☆禁☆房還容易下垂。 因此需要能起託付作用的乳罩， 背帶要寬點， 乳罩窩要深些。 先買兩副即可， 以後可再買。

也可有幾個夜用乳罩。
3、短褲：不要選三角形有鬆緊帶的緊身內褲。 可選擇上口較低的迷你內褲,或上口較高的大內褲。 這些內褲前面一般都是用彈纖維製成的飾料,有一定的伸縮性， 以滿足不斷變大的腹部。
4、彈力襪和長筒襪： 彈力襪可消除疲勞、腿癢， 防止腳踝腫脹和靜脈曲張， 尤其是你如果在孕期仍需堅持工作的話， 其妙用會更為明顯。
5、寬鬆的上衣：寬鬆下垂的ｔ恤、圓領長袖衫以及無袖套領恤衫， 這些上衣看上去很好， 後仍舊能穿， 上衣要保證寬大且長。
6、背帶裝：孕婦應選用質地、造型、款式， 正適合的背帶裝或裙或褲， 它可從視覺效果上修飾你日漸臃腫的體型。
7、有彈性的褲子：運動裝的褲子既舒服又無約束， 只需將褲腰的鬆緊帶改為帶子， 就可適應你的腰圍。
後， 身體從內臟到外表都會發生很大的變化,有的孕婦面部有“蝴蝶斑”；腰身又粗又圓， 身體的曲線由於乳部的過分增大而面目全非。 不少孕婦一時間適應不了。 然而孕婦形象是世間最美麗的風景， 挺身而出的優美曲線散發著濃郁的魅力。 只是無限的孕味要靠整體的形象設計。
孕期著裝原則：應力求簡潔、明快、大方， 隨著體形的變化， 衣服寬大， 不可束腰。 採用暖色調， 溫謦柔媚， 極富魅力。 不用冷色調， 不強調冷、酷。
孕婦裝一般分為三種：
1：休閒家居孕婦裝；以寬鬆、舒適的棉織品為主， 式樣稍稍活潑一點
2：職業孕婦裝；質地精良、顏色不宜太深或太淺， 最好選配長褲的稍稍寬鬆的職業裝， 不要選配超短裙的那一類。
3：孕婦禮裝；質地精良， 有懸垂感， 式樣一定要乘簡潔優雅， 色澤純正雅致。 用比較優雅的絲巾、、耳環等來作配飾。