一說到山楂，
人們首先想到它能助消化。
其實，
山楂除了消食外，
還有很多功效。
它還可以幫助調經，
讓女們在那幾天順順利利。
朵望品申領 ·寶寶毛衣要這樣買才不浪費 ·寶寶冬季怎麼穿才不感冒 ·警惕寶寶"黑名單" ·媽媽做10件事 寶寶更聰明 ·為何孩子上園後老生病搖籃小天才申領 ·讓孩子越來越笨8個壞習慣 ·電視是否會傷害寶寶的大腦 ·寶寶吃感冒藥有哪些禁忌 ·哄寶寶睡眠錯誤做法大全 ·從尿液可判斷寶寶狀況治療痛經、不調中醫認為山楂具有活血化淤的作用，
是血淤型痛經患者的食療佳品。
Advertisiment
血淤型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛， 待經血排出流暢時， 疼痛逐漸減輕或消失， 且經血顏色暗， 伴有血塊。
患者可取完整帶核鮮山楂1000克， 洗淨後加入適量水， 文火熬煮至山楂爛熟， 加入紅糖250克， 再熬煮10分鐘， 待其成為稀糊狀即可。 經前3～5天開始服用， 每日早晚各食山楂泥30毫升， 直至經後3天停止服用， 此為1個療程， 連服3個療程即可見效。 此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。 這樣可以幫助調節痛經， 讓女人們那幾天不再痛苦。
