忌食物品
婦人應忌吃下列食物。
田螺
寒，
能清熱，
但產後不宜食之。
清代食醫王孟英曾說：多食寒中。
根據產後宜忌原則，
不應當多吃寒性，
而田螺性屬大涼，
故當忌食。
螺螄
性同田螺，
皆屬性寒大涼之品，
婦人產後，
宜溫不宜涼。
《食物本草》中還說：多食令人腹痛不消。
所以，
生產過後，
切勿多食。
梨
性涼水果，
新產婦在產後切忌服食性質寒涼之品，
生梨性涼，
也不例外。
正如《本草經疏》中指出：婦人產後，
法鹹忌之。
《增補食物秘書》亦雲：多食寒中，
產婦勿食。
實在想吃，
可煮熟食用，
如清代食醫王孟英所說：新產及病後，
須蒸熟食之。
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杏子
性溫熱， 多食易上火生痰。 如《本草衍義》中說：小兒尤不可食， 多致瘡及上膈熱， 產婦尤忌之。 《飲食須知》也認為：多食昏神， 令膈熱生痰， 小兒多食成壅熱， 致瘡癤， 產婦尤宜忌之。 這說明婦人產後不宜食用， 古有桃飽人， 杏傷人之說， 而且產後哺乳期， 食之對也不利。 所以， 產後忌吃杏子。
柿子
性大涼， 寒則凝滯收引， 婦人產後， 體質較弱， 切忌食用寒涼食物， 故當忌吃柿子。 正如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中所告誡：凡產後病後， 皆忌之。
砂仁
性溫， 味辛， 乃藥食兩用的， 有開胃醒脾， 增進食欲之效。 但又有辛香溫燥， 耗氣傷陰之弊， 助熱上火之害。 所以， 《本草正義》中指出：新產忌之， 恐其氣辛燥而動血。 所謂新產， 即剛生產之後， 不宜多食。
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在孕婦生產過後的產褥期內， 忌吃一切冷飲和生冷性寒的水果， 如柿餅、西瓜、荸薺、蘋果、香蕉、枇杷等；忌吃生冷性涼的， 如蓴菜、生蘿蔔、瓠子、菜瓜、髮菜、生番茄、海帶、地耳、生黃瓜、生地瓜、馬蘭頭、綠豆芽、枸杞頭等；忌吃涼性難消化的蚌肉、蜆肉、牡蠣肉等；忌吃濃茶、香煙、白酒等。
