·新生兒睡眠時間長不一定就是病

有很多嬰的父母, 由於初為人父母, 缺乏經驗, 孩子睡眠時間長了, 就擔心起來, 以為孩子得了什麼病, 其實偶爾睡眠時間長, 出現嗜睡的情況是屬於正常現象, 不一定就是出現了其他。
新生兒睡多長時間和他的成熟度有關, 足月的寶寶一般每天需要睡16到20個小時不等。 但從臨床觀察來看, 每個孩子睡眠 時間的個體差異很大, 有的孩子睡的時間長, 有的則精神頭大, 不願意睡很久。 其實這就像成年人有的每天只睡幾個小時 ,有的卻要睡滿10個小時才不困, 父母不用大驚小怪。 無論是十幾個小時還是20個小時都可以算正常。

Advertisiment
像的寶寶, 因為成熟度比足月的低, 所以需要睡眠的時間更長。
新生兒父母不必嚴格按照書本上寫的去卡孩子的睡眠時間, 但是父母需要注意孩子的其他狀況來綜合衡量孩子的生長狀況, 比如:孩子每天的食欲好不好, 精神反應怎麼樣, 是不是看起來比較高興, 而不是蔫蔫的, 還有他的生長發育是不是符合標準。 如果這些都沒有問題, 吃得好, 脾氣不大, 每天也不打蔫, 即使睡的時間達不到一般的要求也不用太擔心。
新生兒睡眠時間的長短和睡眠品質的好壞, 與孩子自身的身體素質有一定的關係, 也受外部因素的影響, 比如雜訊和光線刺激, 都會讓孩子的睡眠品質受到影響。 所以家長要注意,
Advertisiment
除了補充孩子的外, 增強孩子的體力, 同時也要給孩子創造一個安靜的睡眠環境。 如您還有更多關於新生兒睡眠和嬰幼兒嗜睡的相關諮詢, 您可以點擊線上醫生, 將由專家為您傾心解答。

相關用戶問答