阿膠,
為馬科動物驢的皮經漂泡去毛後熬制而成,
古時以產于東阿而得名。
現介紹幾則婦產科阿膠食療藥膳方,
供選用。
便秘——首烏阿膠蛋湯制首烏10克,
雞蛋2個,
阿膠10克,
適量。
將雞蛋煮至蛋白凝固,
去殼,
用小刀在蛋白上劃開;而後同首烏加清水適量煮沸後,
文火煮30分鐘,
調入阿膠、蔥、薑、食鹽、味精、麻油等,
再煮兩沸,
飲湯食蛋。
每日1劑,
可滋陰補血、潤腸通便,
適用於產後便秘。
產後血虧——阿膠雞阿膠30克,
母雞1只,
調味品適量。
將母雞去毛雜,
洗淨切塊,
水汆片刻;放入鍋中,
加清水適量,
煮至雞肉爛熟後,
下阿膠,
加食鹽、料酒等調味品,
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食療——阿膠蓮米糯米飯阿膠、蓮米、糯米各15克。
將二米淘淨, 與阿膠同放碗中, 加清水適量, 蒸熟服食。 每日1劑, 可補腎安胎, 適用於肝腎不足所致的先兆流產、習慣性流產等。
產後血暈——阿膠豆漿豆漿150毫升, 阿膠10克, 白糖適量。
將豆漿煮沸後, 納入阿膠烊化, 加入白糖調味頓服。 連續2~3劑, 可益氣養血, 適用於產後血暈。
產後缺乳——阿膠鯉魚湯鯉魚(約500克)1條, 阿膠10克, 糯米50克, 陳皮少許, 生薑3片, 調味品適量。
將鯉魚刮洗乾淨, 去腸雜, 不去鱗, 與糯米、陳皮、生薑等同放入鍋中, 加清水適量, 煮沸後, 文火煮至鯉魚爛熟, 納入阿膠、食鹽等, 再煮兩沸飲服。 每日1劑, 連續1周,