·產後美食消除妊娠紋

給漂亮媽媽們推薦幾道美食, 可有效幫助媽媽們去除妊娠紋。 妊娠紋圖片
1)胡蘿蔔汁:將新鮮胡蘿蔔碾碎擠汁, 取10-30毫升, 每日早晚洗完澡後, 先以鮮汁拍妊娠紋處, 待幹後用塗有植物油的手再輕拍妊娠紋處。 因為胡蘿蔔含有豐富的A原。 維生素A原在體內可轉化為維生素A, 維生素A具有滑潤、強健的作用。
2)黑木耳紅棗湯:取黑木耳30克, 紅棗20枚。 將黑木耳洗淨, 紅棗去核, 加水適量, 煮半個小時左右。 每日早、晚餐後各一次。 經常服食, 可以駐顏、健美豐肌。 據《本草綱目》中記載, 黑木耳可潤膚, 防止皮膚老化;大棗能和中益氣,

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健脾潤膚。
3)黃瓜粥:取大米100克, 鮮嫩黃瓜300克, 精鹽2克, 生薑10克。 將黃瓜洗淨, 去皮去心切成薄片。 大米淘洗乾淨, 生薑洗淨拍碎。 鍋內加水約 1000毫升, 置火上, 下大米、生薑, 火燒開後, 改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片, 再煮至湯稠, 入精鹽調味即可。 現代科學研究證明, 黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的類胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、以及磷、鐵等成分。 經常食用黃瓜粥, 能起到潤澤皮膚的作用。

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