一、選購時應注意
１，
選品牌。
優先在正規的大型商場、超市中購買知名品牌的產品。
２，
看標識。
選購時最好選購有預包裝的產品並注意產品的標籤標識。
因膨化油脂含量一般較高，
如果保存不當，
受高溫和高濕度的影響，
易造成產品變質，
所以在購買時特別注意產品的生產日期，
選擇保質期內的產品，
最好是近期生產的產品。
二、食用時應注意：
１，
品嘗感官。
打開包裝聞一下產品的氣味是否正常，
應沒有刺鼻的哈喇味，
外觀沒有黴變，
口感應鬆脆。
２，
不宜長期過多食用。
長期大量食用此類食品會造成油脂、熱量大量攝入，
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３， 對於糖類攝入不宜過多的人群或高血壓病人， 應謹慎選擇此類食品。
４， 少年兒童正處於身體發育階段， 更要注意合理膳食、均衡。 如果在飯前大量進食此類食品， 容易造成飽脹感， 影響正常進餐， 妨礙身體對營養物質的吸收。
