無論你的孩子是母乳餵養還是人工餵養，
餵食中，
當他停下休息時。
給他一個打嗝的機會，
排出吞下的氣體，
這些吞入肚中的氣體會使他感到腹張。
如果半分鐘之後。
其仍未打嗝。
就不必再等。
那次餵食，
他可能不需要排出吞下的氣體。
(1)要幫助很小的拍嗝排氣，
可讓其靠在你一側肩膀。
搓背部;或把新生兒抱在膝上，
讓他向前傾，
用手在下巴處扶住他軟綿綿的頭。
他很可能還會吐出一些奶液(溢奶)，
因此在附近要放一塊毛巾備用。
(2)任何大小的孩子，
都對讓其橫躺在你的膝上或手臂上，
面向下，
這樣可幫助孩子排出氣體。
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(3)3個月大時， 你的寶寶可以坐直一會兒了， 讓他坐在你的膝上輕輕搖他， 同時給他搓背， 這樣可幫助他排出吞下的氣體。
給孩子餵奶的時候， 始終保持輕鬆和恬靜， 雙方都會十分滿足。
愛心提示：
在吃奶的過程中， 寶寶小小的肚子裡不慎灌進空氣， 通常需要你的説明才能排出來。 輕拍或撫摸寶寶的背部是讓他排出吞入氣體的最好方式。 儘量利用餵奶過程中的自然停頓時間來拍嗝， 比如寶寶放開奶瓶嘴或換吸另一隻時。 待餵奶結束後， 也要再次給寶寶拍嗝。 如果你寶寶在幾分鐘後仍沒有打嗝， 這可能說明他並不需要打嗝。 然而， 對有些寶寶來說， 打嗝排氣卻是比較困難的， 而且他們會明顯地表現出不舒服，
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這可能是因為寶寶尚未成熟的消化系統使空氣深入腸道， 而不易被排出。 所以， 在寶寶打出響亮的嗝之前， 你可能還需要不停地輕拍寶寶的背部， 有些寶寶似乎只能通過打嗝的方式吐出吞入的空氣。 當然， 除了拍嗝之外， 你還可以給孩子變換體位——比如採用俯臥位或側臥位;有時給孩子揉揉肚子， 也可以起到相同的作用。 多數寶寶在長到可以活動， 能自己調整到一個舒服的姿勢後， 就不再需要拍嗝了。
