預產期馬上就要到了， 但是一直猶豫著該用什麼樣的分娩方式分娩， 現如今， “人性化分娩”方式有哪些?由於某些不成功的事例， 孕婦在選擇分娩方式時需要慎重， 最好多聽取醫生的建議。
“人性化分娩”方式， 比如
1、無痛分娩
無痛分娩是指在陣痛開始的時候進行鎮痛， 或者胎兒進入產道前進行麻醉等消除分娩時疼痛的分娩方法。 這種分娩方式適用於對痛感過於恐懼， 以及患高血壓、心臟病等身體不能承受過度壓力的產婦。 因為主要採用的是局部麻醉， 產婦的意識是清醒的， 並可以自行用力。
2、水中分娩
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對於很多產婦來說， 水中分娩是最簡單的能放鬆分娩的方式。 在水中， 由於浮力的作用， 可以有效地幫助肌肉放鬆， 支撐肌肉和骨骼， 緩解疼痛。 水中分娩時， 產婦躺在特殊的浴缸中， 這種浴缸對消毒和恒溫設施的要求相當高。 分娩時， 水溫要保持在36℃～37℃， 而環境溫度為26℃。 水必須經過消毒。 整個分娩過程， 需換幾次水。 而且胎兒的“本能”會使他們在出水之前屏住呼吸， 不會嗆水。
水中分娩的優點 一是產婦可在水中自由活動、方便休息， 精神狀態更好， 分娩更順利。 二是水中分娩比較快， ， 能減少對母親的傷害和缺氧的危險;三是36℃～37℃的溫熱水可減少分娩時的痛苦， 保護產婦會陰;四是家人可以在旁陪伴， 有效緩解產婦心理緊張。
水中分娩的局限性 對於患有心臟病，
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3、坐式分娩
專家認為， 處於坐式分娩的婦女能分泌更多的內啡肽， 即天然的鎮痛和抗休克物質， 因此分娩會變得更快。 陣痛的時間能縮短一半， 從通常的6～10小時減為3～4小時。 分娩後產婦不需服用任何催乳藥物馬上就能為嬰兒哺乳。
此外， 由於嬰兒在母體內都是腦部朝下， 受地球重力的吸引可以減輕陣痛。 實施剖宮手術和使用手術鉗的概率相應減少。 以坐式分娩出生的嬰兒遭受的“磨難”相對較小， 因此對外界的適應能力更強， 在學說話、走路、身體發育等方面都會有説明。
4、導樂分娩
據資料顯示：95%的女性在分娩過程中會產生強烈的恐懼感、孤獨感，
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從產婦住進醫院待產開始， 導樂就會陪伴在旁邊， 向產婦介紹分娩的生理特性， 消除產婦恐懼心理， 並細心觀察產婦出現的各種情況， 以便及時通知醫生進行處理。 同時鼓勵產婦進食， 解釋產婦及家屬提出的問題。 進入分娩期導樂先向主治醫生介紹產婦的基本情況， 協助醫生做好各項準備工作。 在產婦身邊指導鼓勵如何正確用力，
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如何選擇正確的分娩方式?
孕婦自己選擇分娩方式
如果一個普通的孕婦， 她要求做剖腹產， 作為醫生， 要先與孕婦溝通， 因為剖腹產畢竟是一個手術， 對母親有一定程度上的傷害。 如果沒有剖腹產的指征的話， 這樣的損傷是不值得的。 如果醫生實在勸阻不了， 就會滿足孕婦的要求。 因為《母嬰保健法》上有一條就指明：孕婦有選擇分娩方式的權利。
醫生説明孕婦選擇分娩方式
在選擇分娩方式前， 醫院會對產婦做詳細的全身檢查和產婦檢查，
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產前準備注意事項：
1、定期做產檢。
規範產檢的目的， 是為了瞭解母體有無影響順產的產科併發症， 確保母兒健康。 一般初次產檢是在孕3月時開始做， 28周內每隔4周做一次產檢， 28~36周隔2周做一次產檢， 36周之後每週一次產檢。
2、適當做運動。
孕婦操、孕婦瑜伽等都能使腹部肌肉、腰底和盆底的肌肉得到鍛煉， 使關節韌帶得到放鬆， 這樣能夠增加產力。
3、臨產前儲備體力。
准媽媽在臨產前一定要注意休息，避免疲勞。飲食上可以準備牛奶、巧克力等增加能量的食品。必要時，可適當補充紅牛等功能性飲料。
4、放鬆心態。
准媽媽在懷孕期間，可以選擇專業的孕婦學校進行學習，瞭解自然分娩的諸多好處，樹立信心。還可以瞭解一些產程中的知識，這樣有助於克服可能出現的緊張情緒。產婦要排除一切雜念，相信在醫生、助產士的協助下，一定能順利地自然分娩。
准媽媽在臨產前一定要注意休息，避免疲勞。飲食上可以準備牛奶、巧克力等增加能量的食品。必要時，可適當補充紅牛等功能性飲料。
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准媽媽在懷孕期間，可以選擇專業的孕婦學校進行學習，瞭解自然分娩的諸多好處，樹立信心。還可以瞭解一些產程中的知識，這樣有助於克服可能出現的緊張情緒。產婦要排除一切雜念，相信在醫生、助產士的協助下，一定能順利地自然分娩。
