寶寶有時會因進食過多導致腹脹腹瀉、消化不良， 但新爸新媽們的餵養經驗不足， 要如何判斷寶寶是否消化不良呢?其實通過寶寶的便便， 就可以判斷出七八成了。
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正常情況下， 純母乳餵養的寶寶， 便便呈黃色或金黃色， 稠度均勻如膏狀或糊狀， 偶爾稀薄而微呈綠色， 有酸味但不臭， 每天排便2 ～ 4 次。
人工餵養(以牛奶、奶粉為主)的寶寶， 便便色淡黃或土灰色， 質較幹硬， 條狀， 常帶奶瓣， 有明顯臭味， 便便每天1~2 次。 有些吃配方奶的孩子， 排出的便便呈暗綠色， 是因為配方奶中都加入了一定量的鐵質， 有些沒被吸收的鐵質經過消化道與空氣接觸之後， 就呈現為暗綠色。
等到寶寶開始接受穀物、蛋、肉、蔬菜等輔食後， 便便就會越來越接近成人。
在沒有改變食物分量及種類的情況下， 寶寶的排便比較有規律， 所以當這個規律被打破時， 就要特別注意觀察， 在寶寶精神狀況較好的情況下，
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1. 拉綠色便便;
2. 在睡眠中身子不停翻動， 有時會磨牙;
3. 食欲不振;
4. 寶寶常說自己說肚子漲， 肚子疼;
5. 寶寶鼻樑兩側發青， 舌苔白且厚， 還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
如果寶寶有以上症狀， 便可以初步判斷為消化不良， 再結合寶寶具體的排便情況， 便可以得出簡單的結論了。
1. 便便綠色稀水樣， 便數增多， 寶寶精神狀況較好， 表示腸蠕動亢進， 屬饑餓性腹瀉， 應該增加奶量。 如果精神狀況差， 伴有嘔吐發燒等症狀， 則可能為病毒性腸炎。
2. 便便泡沫多， 有灰白色的皂塊樣物， 呈奶油狀， 表示脂肪消化不良， 應減少油脂類食物。
3. 便便帶腐敗性酸味， 泡沫多， 說明糖類或澱粉類過多導致消化不良，
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4. 便便臭味明顯， 不成形， 則表示蛋白質腐敗作用增加， 也就是蛋白質過多導致消化不良， 這個時候就應當減少奶量。
專家建議：
如果寶寶的精神狀況不佳， 還伴有嘔吐發燒或者便便中有異樣顏色， 還需儘早到醫院檢查。